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Niki

自潛初心者的Aida2課程

時間過得挺快的,默默地就到了我真正要去上課的日子,原先以為自己身心靈都已經準備好學習自潛了,但真正上課時卻還是有好多要面對與學習的事,課程後也在每一次潛水過程中練習感受自己身心靈狀態,在這過程中看著自己一點一點的進步,也讓我更有動力繼續堅持這項活動了!

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Niki

我有氣喘又不會游泳,可以學自由潛水嗎?

來源:unsplash再一次一次的浮潛過程中,體驗到海帶給人的寧靜,似乎有那麼一點點愛上海了。也希望能紀錄下這些以及分享給對於自由潛水毫無頭緒又想學習的人課程前可以有的練習整理,當然專業的教學還是需要專業的教練。

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