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疫苗混打的副作用強嗎？ 混打三種疫苗的實際經驗分享
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前言
繼上回分享AZ疫苗注射的心得及實際反應之後，我又接連完成了兩劑疫苗注射，為了加強疫苗的效果，第二劑我選擇混打BNT，直到近日施打第三劑，我再次選擇混打疫苗，這次就是莫德納登場啦！身邊的朋友們紛紛好奇問道：「你打三劑都不一樣，副作用大嗎？」這次就要來分享施打後的身體反應，以及國內外專家是否推薦疫苗混打。
關於Covid-19疫苗的副作用
第一劑疫苗：AZ
正當媒體不斷報導莫德納的疫苗保護力較高，加上施打第一劑AZ的年輕人普遍副作用較強烈，多為注射點疼痛、手臂痠痛、發燒、全身痠痛等症狀，而當時台灣只有這兩種疫苗選擇，許多民眾因此被莫德納圈粉，但是當時我並沒有特別指定第一劑要施打哪個廠牌，老年人施打莫德納，而年輕人則接著排到AZ疫苗。
施打AZ的實際反應就如同我上一篇文章：「注射AZ疫苗的準備、注意事項與心得」所寫，整整發燒了24小時，橫跨兩天，雖然都算是低溫發燒（不超過38.5度），還是明顯感受到感冒發燒的不適感，只得在家躺了將近兩天，還吃了3次感冒藥，且注射點疼痛到蔓延整隻上臂，導致我將近一週無法順利抬起手來，一舉手就喊痛，穿脫衣服都很痛苦……，除此之外倒是沒有其他症狀。
第二劑疫苗：BNT
考慮到AZ+AZ的保護力可能較不夠，第二劑我就鎖定了mRNA疫苗，而就在莫德納和BNT之間猶豫時，住家附近的醫院診所最多時段可挑選的疫苗幾乎只剩BNT，加上當時有點害怕傳說中「莫德納第二劑副作用很厲害」的傳言，於是選擇了施打BNT。
施打BNT是在早上，當天睡前覺得沒有太大的反應，想不到半夜開始出現感冒發燒的症狀，到了早上量體溫時，確實又開始低溫發燒，原以為睡一覺就好了，中午還趕去公司上班，沒想到這簡直是惡夢的開始，下午的會議上，我覺得光是坐著都有困難，也非常不想開口說話，沒錯！就是發燒時勉強自己去上班的感覺……簡直糟透了！
或許我的臉色真的太難看，一結束會議，就被主管下令回家休息，一回到家中躺平，感覺終於好多了。沒想到這一燒，竟也燒了一天，雖然整體發燒溫度沒有第一劑的AZ高，不過不舒服的程度還是讓人只能癱在床上追追劇，只能說打完疫苗還是要好好安排1至2天的空閒時間，讓自己好好休息。
第三劑：莫德納
既然AZ和BNT都已經打過了，保護力最強的莫德納當然也要入手(?)一下😆於是第三劑就決定施打莫德納，且時間有刻意安排在週五，不僅當天休假方便，週六、日也能充分休息，是最適合打疫苗的時間。
這次一樣是早上施打疫苗，入針感沒有前兩劑來得強烈，不知道是習慣了打針，還是護士的技術好，讓一向害怕打針的我鬆了一口氣。施打後2個小時開始出現微微的手臂痠麻感，當天晚上注射處開始微腫且痛，到了晚上9點左右，已經有感覺到體溫升高，身體有點不舒服，23:00睡前量體溫時，大約是37.75度左右，吞了一顆感冒藥，沒多久就入睡了。
到了早上8-9點左右醒來上洗手間時，一度感到天昏地暗，一陣眩暈、耳鳴、想吐，而且暈到幾乎看不清楚路，勉強走回房間趕緊倒在床上，這才覺得好多了，此時裹著棉被竟又開始盜汗，過了半小時就感覺體溫似乎退了一點，也沒那麼不舒服了，只能說莫德納的副作用令人難受的程度也不亞於AZ。
幸好這樣的折磨並不久，大約到了下午2-3點，已經幾乎沒有感冒症狀，只不過手臂注射住還是會疼痛，這可能需要幾天的時間才能恢復。
為什麼第三劑需要混打？
如果你前兩劑都打同一種疫苗，那麼第三劑你可能需要混打。目前世界各個先進國家都已經有研究數據指出，第三劑疫苗混打的效力會比三劑單純都打同一種疫苗好，而台灣的衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）也是給出混打建議，可以增強保護力。
至於大家可能曾經在新聞報導中看到過，有醫師提到不建議三劑都打不一樣的疫苗（如我🤣），其實主要是因為怕每個人體質不同，副作用難以預測，不過如果前兩劑疫苗施打後的副作用不是很嚴重或出現罕見副作用，我個人是覺得不用太擔心，就像我前兩劑混打，都只出現典型的發燒和注射處疼痛等副作用，基本上也都是低度發燒而已，休息一、兩天就沒事了，於是我就很放心地選擇第三劑再混打莫德納，因為莫德納還是目前市面上被公認保護力最強的疫苗。
另外提供一組參考值，我妹妹跟我一樣三劑都混打不同疫苗，施打順序也完全一樣，非常不公平的是她三劑都沒有出現「注射處疼痛」以外的副作用！（人生就是如此不公平😭）
當然，如果還是會擔心混打風險的人，還是得自行評估身體狀況，並諮詢醫師的建議後，再做決定囉！畢竟每個人的身體狀況不同，不能完全以我和我妹的經驗做為參考依據。😝
結語
無論是施打哪一種疫苗、有沒有混打疫苗，其實每一次施打後，如果有任何心悸或嚴重的背痛症狀，就一定要馬上掛急診，因為很可能是心肌炎或是心臟不適反應，這種症狀會比發燒來得棘手，千萬要留意。
持續補充維他命C、均衡的營養素和足夠的飲水量也相當重要，不僅可以加速恢復體力，加上因為發燒時會有一點脫水現象，適時補充水分才能避免身體水分不足，最後，只要身體能流流汗，體溫大概就能慢慢降回正常值，並且恢復正常生活了。
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