與配偶增進親密感：保持婚姻中的活力的提示

當兩個人彼此認識並互相關心時，親密關係以浪漫的關係表現出來。這些人是開放，熟悉和脆弱的。

親密關係主要有四種類型：情感親密關係，智力親密關係，性親密關係和體驗型親密關係。

履行每個親密關係有助於加強聯繫；這通常是建立關係的自然部分，但是隨著我們與個人的距離越來越近，親密關係就會消失。

幸運的是，是否有可能再次發現這種火花並改善婚姻中的每種親密關係。

嘗試一起尋找新的經歷，並陶醉在與你建立的親密關係中。

另外，改變日常習慣，再次喚起強烈的情緒，並確保保持良好的溝通渠道。

最後，找到顯示愛意的方式，向愛人表明你所關心和支持的伴侶。

當兩個人彼此認識並互相關心時，就會顯示親密感。通常，要真正做到親密，這些人在他們的關係中是開放，熟悉和脆弱的。

親密關係補充了親密的個人紐帶。雖然它對於友誼以及父母與子女，兄弟姐妹和其他人之間的關係非常重要，但對於浪漫關係至關重要。然而，保持親密關係並在婚姻中保持活力並非總是一件容易的事。幸運的是，通過反思，努力和創新，情侶可以使蠟燭燃燒起來。

什麼是親密關係？4種

在進行婚姻或伴侶關係中的親密關係之前，你必須了解四種主要類型：情感，理智，性和體驗性親密關係。讓我們從它們如何適用於浪漫關係的角度來探討這些：

情感上的親密感：當人們彼此共享自己的好與壞感覺時，他們會感到情感上的親密感。例如，你告訴配偶在增加幾磅後對自己的身體感到不安全。

智力上的親密感：談到智力上的親密感，即使沒有就此事達成共識，人們也可以安全地分享自己的想法和觀點。例如，即使你遵循不同的政黨，你和你的配偶也會討論你的個人政治觀點。

性親密： 當人們從事感官或性活動時，就會發生性親密。例如，你的配偶將你拉近，抬起下巴，然後熱情地親吻你。

體驗親密感： 當人們在日常活動中結成一體或共同完成任務時，他們就處於體驗親密感。例如，你幫助你的配偶將the胎固定在汽車上，並向她提供所需的工具。

同樣，親密關係是關於建立聯繫並發展明確的親密關係。自然，當我們認識一個我們浪漫感興趣的人時，我們都會探索​​並實現情感，智力，性和體驗上的親密關係。但是，當我們與另一個人變得更近，更舒適時，這種親密關係就會消失。

保持婚姻的火焰活力

如果你和你的配偶缺乏情感，智力，性或經驗上的親密感，你會再次發現這種火花。這裡有提示，可以幫助你改善婚姻中的各種親密關係：

1.尋求新的經驗。

正如我們之前所提到的，親密關係不僅僅是物理上的聯繫。這也與親密，熟悉有關。考慮到這一點，改善與伴侶的親密關係的最佳方法之一就是陶醉於新的體驗。例如，你可以一起進行大型項目，例如翻新或翻新房屋。或者，你可以考慮將新成員添加到你的家人中並養狗！如果你還沒有準備好履行這些承諾，則可以預訂一個陌生國家的旅行並一起探索其深度。這些經歷旨在挑戰你，他們將迫使你們兩個緊密合作，甚至在整個過程中互相爭吵或鄙視，同時最終鞏固你的聯繫並改善婚姻中的親密關係。

2..保持良好的溝通渠道。

通常，我們不會撥出時間與我們的配偶進行適當的交談-就是關於我們對他們的愛，或者另一方面，戀愛關係中的問題。但是，保持良好的溝通渠道可以補充我們改善親密關係並保持活力的努力。Adina Mahalli，經認證的關係顧問和性健康專家解釋說：“關係是持續不斷的工作，如果不付出任何努力，關係就會崩潰。小事情在保持親密關係的過程中會走很長的路，如果沒有良好的溝通渠道，怨氣會很快增強。” “定期向你的伴侶知道並向你解釋為什麼愛上他們，以及你對他們的感受是保持火焰燃燒的另一種方式。分歧也是任何關係的重要方面。能夠冷靜和尊重地告訴你的伴侶你遇到的問題對於保持親密關係至關重要。沉默是關係的沉默殺手。”

3.經常表現出你的愛與支持。

養成習慣，向配偶表明自己愛，關心和支持他們。我們中的許多人假設或堅持說我們的伴侶知道我們愛他們-但這並不意味著我們不應該通過言語和行為定期提醒我們的配偶。例如，當你的配偶下班回家時，看著他們的眼睛然後親吻他們。問他們今天過得怎麼樣。在他們的車裡放汽油。給他們寫一個可愛的信息，讓他們在廚房的白板上找到。尋找一些小方法來提醒他們你在乎。這將有助於改善你的配偶，並使火焰無限期燃燒。

如果你和你的配偶在情感，智力，性或經驗層面上努力保持聯繫，那麼婚姻就不會注定。相反，如果你花時間進行內省並進行工作以保持火焰燃燒，它可能會繼續增長。