半調子人生
半調子人生

人生中場,生活、婚姻、職場、投資都是半調子,但,這沒什麼不好。光譜般的方方面面,都不該只有好或壞、對或錯,我喜歡現在的生活,喜歡現在我的半調子人生。 邀請您一起來參與我的分享。內容主題也許很雜亂,但複雜是人生的本質,而簡單卻是我們的選擇,擇我所愛、愛我所擇。

不能從容,就無法體面

從今晨的三個小事件談時間壓力

事件一:開車載著女兒到學校側門,剛好鐘聲響起,只見交通指揮隊的同學拿著用具開始撤崗,這也意味著側門即將關閉,更意味著遲到了,必須從前門進校園並且被登記。此時的女兒正在著急而慌張的「穿鞋子」,沒錯,是「穿鞋子」,我提醒她怎麼一路上不先穿好?隱隱約約中聽見類似嫌我囉嗦的話語,好不容易鞋子穿好,東西拿著就一聲不吭的下車趕著進側門了,留下一個辛苦了一早還被嫌棄的爸爸。


事件二:車子正要出公有停車場,剛好一位行人正要從出口走過,我禮貌性的讓他先過,後面的駕駛冷不防地按了聲催促的喇叭,瞬間讓我覺得很不舒服,也許是急著要去上班吧?也許沒注意到我是因為禮讓行人而停在出口沒動吧?但...我還是很難理解及諒解他(或她)的催促。


事件三:車子開到十字路口前,只見前方一台搖搖晃晃的摩托車,明顯是一位父親載著身形比他壯碩的高中生兒子,想要直接左轉而不斷回頭張望,我刻意放慢並保持距離,心想這也太危險了,為什麼不兩段式左轉呢?突然,這位父親伸出左手,示意要我讓他左轉,只見他用只靠右手完成左轉,真是令人好生佩服,卻讓我無法苟同。


一大早的三件事,就發生在送女兒上學的短短10分鐘內,我差點整個爆氣,實在無法理解這些個行為。回到家獨處了一下,思考了一會兒,就發現這三件事都指向同一個癥結點~時間壓力。無論是嫌棄我的女兒、按喇叭的駕駛、危險左轉的父親,說穿了,就是都在「趕時間」。

來源:Unsplash by Kevin Ku


這讓我想起還在上班時,也常常因為趕著上課、急著完成業務、開不完的會議等,搞得自己精疲力竭、狼狽不堪,特別是有突發的狀況時,更是整個壓力爆表,其中最嚴重的就是時間壓力,因為它,會讓你無法充分發揮、甚至更可能整個前功盡棄,就這樣被時間壓迫著,除了容易因此猶豫焦慮、脾氣暴躁,連帶身心靈都會失去平衡、健康收到影響。所以我深深能體會時間壓力帶來的焦慮與急迫,想到這兒也就對早上的事釋懷了不少。


但是,我總是認為不該讓自己陷入這樣的時間壓力中而無所作為,因為「從容不迫」才能把每件事做到最好,也才能用平靜的心和優雅的姿態來面對工作和生活。說起來或許不容易,但我想還是該努力嘗試,去學習或試著改變一些規劃時間的技巧並落實,讓自己有個體面而高品質的人生,當然...我也在努力學習中。

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