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【書籍分享】從能力長出自信的累積,就是你的寶藏-《自信的躍進》

法法小姐MissFa

目標從來不是設定「要擁有自信」,而是我如何面對挑戰與障礙,就像是打遊戲一樣,總要破關,才能晉級,贏得最終勝利寶座;而在遊戲的世界裡,人人都可以過關的關主。

0.6 小時

溝通帶有殺傷力,是因為把對錯看得比關係還重要

法法小姐MissFa

若我們能拿掉對方應該要知道或是理所當然的心態,情緒上會有所不同,要說出來的話,聽來的感受也會有所不同;有時候我們就是認為對方怎麼可能會不知道?他應該要自己會這些東西啊?!這些理所當然的想法,沒有經由確認或是好好的表達說話,長時間下來後,在關係上就會是彼此猜測與忍耐,就等待有一天關係分道揚鑣。

0.1 小時

線上諮詢與實體諮詢有什麼不同?(職涯諮詢篇)

法法小姐MissFa

無論是從實體或是線上諮詢,都各有益處,每次結束諮詢前,我會告訴每位來諮詢的個案:「每隔三年都需要作一次全盤的職涯諮詢,因為每隔一段時間,我們會因著周邊的人事物、世界變化,而改變,能力會有所成長,價值觀也會隨之調整,因此每三年作一次全盤的諮詢,會有助於我們從專業的角度,來協助自己思考與計劃下一步。」

0.2 小時

如果沒有音樂,我就不會成為這樣的大人

法法小姐MissFa

是啊,沒有音樂,我是長不出這樣子的大人的。歌詞中常會有許多的扣問,能將內心無法消化的情感,化為音符與文字一一的傾訴;一針見血指出癥結點,一語道破我們不願承認的事。

0.1 小時

你有多少心理資本?一起來長出自我內在力量

法法小姐MissFa

為什麼有時候我們會感到疲憊不堪呢?甚至是忙碌了好一陣子,好不容易休息了,卻湧上了無比的空虛感?亦或是經常感到失落,想成長又遲遲沒有起身行動呢?那麼有可能,是我們缺乏了心理素質。

0.2 小時

想轉職嗎?工作十災你中了幾項?

法法小姐MissFa

我不知道接下來要去哪裡,似乎要很確定下一步才敢走下一步,但我又該如何確認?如果我又選錯該怎麼辦?內心有好多的擔憂,在這些來回提問題過程中,發現一件事:若硬要在此刻確定「我以後一定要成為什麼」,我更下不了決定.....

0.2 小時

這個機會很好,要放棄嗎?(韓劇-雖然30但仍17之好可惜篇)

法法小姐MissFa

「我的選擇能讓現在的我更幸福;即使慢一點,做出適合自己的選擇,似乎會比較有趣」**人們都說錯失良機很傻,不對,錯過眼前這些珍貴的人事物,才是真正的傻瓜。**

0.1 小時

為什麼我們開始不敢設定目標?

法法小姐MissFa

『為什麼我們開始不敢設定目標』『你也曾經有過嗎?』『或者是很久沒有行動完成一個小目標』以前的業務工作經常要設定目標,相對的也需要檢視績效,自主管理的工作環境下,也沒有主管的嚴厲指責「為何沒有完成目標」下,都是自行消化與自我檢討。當時還年輕,在面對沒有完成目標的時候,會不斷的鼓勵自...

0.1 小時

擺脫知識焦慮,重新對焦真正重要的事

法法小姐MissFa

我常常問自己:「我們要了解趨勢的脈動與時代的變化,哪些是我該投入而學習的資源呢?」「每個人都在追求個人品牌,我該從哪裡開始?」我們需要回頭對焦哪些是對自己來說:真正重要的事。每個人都在談「個人品牌」,亦又是「斜槓」的時代來臨,隨之而來的「知識變現」、「線上線下課程」也越來越普及,...

0.3 小時

今年,為自己設定一件練習的事

法法小姐MissFa

文章搭配音樂推薦:帶我去找夜生活-告五人若你正在閱讀我的文章,期待你能在閱讀時,同時播放我所推薦的音樂;音樂成為我的力量,也希望同樣將這份力量交付予你。從小我就不是一個特別聰明的人,我不會形容自己有邏輯、或是一個懂得思考的人,但這兩個特質同時是我渴望擁有的特異功能。

0.3 小時