笨鳥再慢飛

從前, 有一隻笨鳥。 嚮往著天空的自由, 於是, 他, 再次慢飛。

2022-03-15(二):山達基「星期二晚餐講座」,心得

2022-03-15(二):山達基「星期二晚餐講座」,心得

2022-03-15(二):山達基「星期二晚餐講座」,心得

很高興昨天休假,去教室學習,晚上還有下來吃點小東西。聽到小葳老師,接觸山達基的人生故事。

小葳老師家住宜蘭,小時候父親家暴,有一次還拿刀威脅母親,母親受不了父親家暴,因而離家出走。

自己在父親跟奶奶的環境下長大,過了七、八年,就決定自己要搬出來住,找媽媽。

因為自己個性非常愛哭,上大學交男朋友,有一次坐在男友的車上,外面下起大雨,就哭了起來。趕快車停下來,找一個公共電話亭,打給媽媽。

後來當上老師,透過同時的分享,說到山達基的聽析很不錯,就走進來學習。接觸山達基,花了短短幾年的時間,成為了「清晰者」。還花了一萬元,去上志願牧師的課程。

在「志願牧師」19本小冊子裡面,其中有一本談到情緒等級。就是說到,如果遇到生氣抱怨的身邊朋友家人,不管怎樣,你的情緒等級至少要保持在「無聊」以上,這樣才不會吃到炸藥,引發進一步的導火線。

運用情緒等級技巧,拯救了兩次最親密的家人,一個是媽媽、一個是姐姐。

小葳的姐姐是空姐,有一次男友發飆已經在打牆壁,小葳很怕她姐姐男友,把她姐姐殺死。於是跟她空姐的姐姐說,不要發脾氣跟男友爭執,不管男友說什麼,妳都要將自己的情緒等級,保持在「無聊」以上。收到姐姐來的分享,照著小葳的話,後來她男友真的沒有跟她發生肢體衝突。

有一次是住宜蘭的媽媽,打來跟小葳訴苦,覺得這一生走來,嫁錯不好的老公,一路走來悲苦想要自殺。小葳當時正在幫學生上課,在電話中,也儘量用無聊、勇敢、積極、平和等較高的情緒等級,開導母親。並趁著一放假,就趕回家跟媽媽碰面,媽媽說本來差點想自殺,可是跟小葳講完電話,就好像心中放下了一塊大石頭,心情好很多。

小葳因為改變了自己,也遇到現在脾氣很好的老公,把老公帶入山達基,一起爬橋!

小葳說,人生可以投錯胎、選錯家庭、走錯路,但要懂得改變自己,讓自己更好,好的事情才會跟著發生。記得,來山達基點「光明燈」成為清晰者,成就更好的自己!

#山達基

#自願牧師

#爬橋




CC BY-NC-ND 2.0

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