眩暈症發作：絕對讓你恐懼到痛不欲生

眩暈症發作：絕對讓你恐懼到痛不欲生

【前言】

今早看到Susan提到母親眩暈症的文章，趕緊將落落長的經驗留言分享給她，因為我相信更多人為此所苦，光看報導在台灣就高達 10萬人曾受到眩暈症的困擾，因此決定用過來人的角度分享這個：讓你恐懼到痛不欲生的眩暈症。

【找不到恐懼、害怕的字眼，足以形容它發作時的可怕】

在2002年左右，猶記得是剛晉升副理吧，為了公司二、三廠擴增產能(哇，好快，現在已經擴到十二廠了)，必須及時讓機台盡速move in到儀校完成可以試產，整個壓力相當的大，而且還得兼顧到兩個廠區24小時的運作。某天早上起床時，突然眼前一片天旋地轉、全身盜汗無法站立，整整臥床兩天不吃不喝(有啊，只喝水)，床單、衣服都濕了又換好幾回，也吐了好幾回，真的讓你痛不欲生，真的，整個人快死掉的感覺，事後一周我連遺書都給它寫好備齊了。

後來經歷了好幾回，找不出原因，也求診好幾家診所，拖了半年之久直到去新竹馬偕醫院，看了耳鼻喉科的 王齡殿醫生 (後來在建中路開立：城佑耳鼻喉科診所)，他前前後後整整花了三四個月才做完整套的檢查，斷定為：左耳平衡規管失調造成。

一、你會有那些症狀：
一開始冒汗、眼冒金星時，你有這種感覺就得趕緊搭車回家，最多不超過15分鐘，就會讓你幾乎癱軟無法站立，真的不要逞強開車。你會有的症狀順序如下：
◆冒汗、眼冒金星
◆不斷的盜汗
◆整個人快死掉的感覺
◆嘔吐數回
◆怕噪音、怕光線
◆怕冷氣、怕電風扇、怕吹風
◆毫無食慾
◆躺臥只能側單邊

整整兩天睡睡醒醒地，儘管側單邊還是翻來覆去的，腦袋中真的思緒混亂，連會不會活過明天都沒有時間想，盜汗到連換衣服都擰得出汗水，嘔吐到沒東西好吐，那種難受我還真的找不到字眼來形容。

二、醫生會幫你做哪些檢測：
當初王醫生怕我是頸椎或是腦部病變引起的，因此有做跟神經系統的功能病變有關的檢驗，包含電腦斷層掃描、核磁共振檢查，排除「中樞型眩暈」。接著做屬於「周邊型眩暈」的耳、鼻、喉有關的檢驗，包含眼壓測驗、心電圖、聽覺誘發電位檢查、眼振圖檢查、內耳溫差試驗...等等，這幾個我映像比較深刻，畢竟這些年問我關於眩暈症問題的同仁、網友也超過手指頭了。

✅眼振圖檢查：讓我進入暗房中，戴上觀測器，確認光點從我眼前由左到右、由又到左，看看眼睛追蹤光點的速度落差如何？
✅內耳溫差試驗：在我的耳朵中分別灌入冷風、熱風，看看我眩暈的反應。

我的症狀在眼球追光點時，發現左眼球速度慢了不知道零點幾秒；同時左耳朵灌入熱風時無影響，灌入冷風時眩暈症狀相當明顯，閉上雙眼單腳站立的平衡也變差，我想也許這就是為何我眩暈症發作臥床時，只能側躺一邊的主要原因吧。

三、眩暈症有哪幾類：
✅1.中樞型眩暈症：這有腦部頸部病變，比較怕中風，趕緊檢查要緊，該注意的心血管檢查，就依照醫生的安排進行吧。
✅2.周邊型眩暈症：屬於這一類的做多。
◆2-1.耳石異常脫落 (良性姿勢性眩暈)：我同事就有幾個屬於這種輕症的患者；
◆2-2.其次是前庭神經炎：佔比 4%；症狀會持續數天，絕對讓你痛不欲生。因此有病毒感染的感冒症狀時，絕對不要拖延趕緊處理。
◆2-3.梅尼爾氏症：佔比 1%；症狀會持續數小時，跟天氣變化氣壓也有關係。

四、你可以怎麼預防：
1.別碰咖啡因、飲酒；不過目前我已經可以每天一兩杯美式、小酌了。
2.限制鹽分攝取；
3.少吃海帶類食物；
4.有病毒感染的感冒症狀時，絕對不要拖延趕緊吃藥處理。
5.天冷保護好耳朵：盡量不要讓冷風灌入耳朵，特別是秋冬、高山；某年冬天，我上清境農場時，車子抵達人就不行了，直到第二天要下山才舒緩。

【結論】

我認為眩暈症是可以透過正常作息、食物保健、持續運動來控制的，但是初期一定要看醫生做整套完整的診斷，直到確認病因為止。我當初整整吃藥半年，才從原本一季眩暈發作兩三回，嚴重時去醫院電點滴舒緩，到半年發作一兩次，到最近五年來似乎控制得相當的好，頂多一年兩三次病毒性感染(感冒前兆時)，會有點眩暈不舒服，吃個感冒藥、補充電解水半天就好了。
因此，對於經歷過這種完全找不到適合字眼形容的恐懼症：眩暈症；確實也讓我豁達很多，不去想明天的事，當起蜘蛛人 (資助人)、成立了志工社、投入公益足足十年有餘。今天，我把自己的經驗寫出來，整理成兩張圖表分享給需要的你，有任何不清楚的地方，你就直接留言詢問不要客氣哦。