鑽牛角尖的自己 | 12/28近況分享#1

消失了一陣子，這回來說說最近的一些心情。

考慮了很久，覺得既然是如溫的文字天地，生活中的酸甜苦辣都該記錄，面對真實的自己吧。以下負能量有點多，請各位斟酌閱讀~~

前陣子工作變忙，加上練車、考汽車駕照的挫折，心力交瘁。下班時間要消化這些負面情緒，沒有辦法靜下心來創作。工作上，害怕講電話的恐懼感稍微下降了，但也漸漸遇到客戶問很棘手的問題，讓我反應不及，但與主管聊過後，發現這真的只能以時間累積經驗，多學習。

談到考駕照的挫折，下半年報名駕訓班，期許自己一次就過，試了兩次都失敗。考試那天就全身發抖到難以控制，表現不好，覺得自己沒考過很丟臉(自己認為，沒人這樣說)，理智上明白不應該將這次挫折上升到貶低自己，但情感上就會不停想著自己怎麼這麼糟糕，還想著如果一直都考不過該怎麼辦，忍不住鑽牛角尖，晚上還夢到考試沒過的瞬間……朋友告訴我不要將考試看得這麼嚴重，先放鬆一段時間再去考。我後來回想那時在工作上也逼自己很緊，快要窒息，或許這在無意間也影響我私生活的部分。

不過以上的這些卡關，都在上周與妹妹出去玩後，心情就平復許多了。雖然年底也很忙，但我也漸漸學會與這些挫折相處，這些是我始料未及的，我可能也在找方式調節吧！2021真的是我收穫很多的一年，之後再寫一篇文章分享~~

110.12.28 如溫