「我年輕！我捐血！」想承認自己年輕的朋友，嘿嘿..

最近，因為疫情的關係，大家下班都早早回家了，周末也不太出門，外面人潮減少，當然捐血的人也隨之減少。然而，近期的血庫的存量告急，需要大家的幫忙，當然我自己也貢獻一袋250cc的血包。

「我年輕！我捐血！」想承認自己年輕的朋友，一起挽起衣袖來去捐血吧。（推眼鏡

今天的捐血行程是我第11次的捐血，每次聽到問診醫師說「妳今天可以捐喔」當下，我都會很感恩，因為每次都是到最後一關，醫師說「今天血紅數不夠，我再幫妳測一次，如果不行就下次再來吧」，只要聽到這句，第二次檢測的結果也不會有太大的落差。(失落...

也因為這樣，我開始會讓自己吃飽吃好一點，也會讓自己早點休息，盡量讓自己的狀態維持好一點，畢竟施比受更有福氣，能為社會盡點棉薄之力也算是回饋社會的一種方式。至少，自己還健康還可以捐血給其他人。

而且，捐完血還有自助式的餅乾果汁用餐區，完全是吃到飽的概念(誤)。

話說，捐血這麼多次，第一次碰到捐血程序這麼講究的捐血站（捐血前，必須先自行將手臂內側用洗手乳洗淨，接著，護理師還會再幫你用棉棒擦拭消毒1分鐘）。之前，在桃園老家捐血時，捐血站也沒有這麼講究阿。

通常捐血我都會特別留意幾個小地方，各位可以參考看看。

[捐血前] 事前，最好先灌1~2杯的溫開水，體溫會上升，也會讓血液流動的比較快，在捐血的過程會更順利，也比較快結束。

[捐血中] 雙腳交叉腳踝伸直，夾緊5秒後再放鬆5秒，左右輪流互換。有助於保持血壓，可避免頭暈。可以參考這篇文章<捐血過程中，您可以這樣做>

[捐血後] 可先不用急著起身，多坐個幾分鐘，再起身去喝杯溫開水、吃些餅乾補充能量。紗布最好3個小時以上再拆，我自己的傷口是很容易出血，都會包比較久。看每個人的狀況

重頭戲來了，捐血中心會提供小禮物給捐血者，今天以血換物的商品是...

• 7-11便利商店的商品卡50元 * 1張
• 洗衣精1800g * 1罐

補充：每個捐血站所贈送的小物，會因地區而有所不同喔。

不過，我覺得這次還不錯，喜歡實用的東西，讚~

有拿過很雷的東西，像是 襪子、白色的帽子、T-shirt(上面印有台北捐血中心的字樣，是多怕別人不知道妳有去捐血阿 =''=)

之前，在基隆的捐血車上捐過，收到的戰利品是1kg的米，有一次還有送一袋24顆的關廟麵耶~超實用的，收到的時候超開心。所以，提供的項目會因地區而有不同，基隆人可能比較務實一點。哈

有點小瘀青，但其實不太會痛，酸酸癢癢的。結果拆完沒多久又開始滲血了，我的體質可能真的無法太快拆繃帶吧，血液大軍一直想離開自己的家。XD

最後，我記得捐完血的一周內，捐血中心會發電郵通知，告訴妳的血袋能不能使用，裡面也會有小提醒，提醒捐血者在多久之後才能在捐血，捐完血的當日再加2個月，妳才能再捐喔。(我是03/12捐血的，所以05/13才能捐。)

如果對於自己的血袋有疑慮，可撥打電話至下圖的專線，上面貼有自己的血袋號碼，根據這個號碼報給授話方，工作人員就可以為您處理。(這張卡片是捐完血，護理師就會提供給你)

捐血單位：汐止捐血中心

作業時間：每日09-17時，週六公休。

地理位置：新北市汐止區新台五路一段207 號 11樓 B 室(汐止農會樓上)