「再忙，都記得要讓自己吃飽吃好。」

最近在Matters和Blogger消失了一陣子，因為最近寫作的靈感完全消失...

平常下班回到家，吃完飯，洗完澡後，就坐在發沙上漫無目的地划手機，
完完全全不想碰電腦，也許是自己上班太勞累或是心情不太好的緣故。

總覺得，最近看到的新聞都是報導不好的事情，再加上自己也發生不好的事。
其實，在今年過年時，交往7年多的男友突然說想分開一陣子，只有留下2隻貓咪給我。

剛好，今年也換了新工作，對於每天都無法確定自己幾點能下班感到很焦慮，
因為工作範疇有時效性的限制，假日都必須遠端在家工作。就覺得有點小鬱卒的感覺

總之，今年在我身上發生了很多事情，而這個世界好像也跟我一樣一起變得不好的樣子。

平常下班，到家的時間都不一定，外賣也幾乎都關門了 (因為我住的地方比較偏鄉一點)，剛開始上班的時候，晚上都只吃7-11，連續吃了好幾個禮拜。

覺得自己再這樣吃下去，身體有一天一定會壞掉，突然在某天想起有人曾經對我說過
「再忙，都記得要讓自己吃飽吃好，再怎麼累和辛苦，都要先記得餵飽自己。」

所以，最近，我開始替自己帶便當，帶晚上的便當。
在假日的時候，都會事先煮好下周平常日的晚餐，這樣下禮拜下班回家後，只要加熱一下飯菜就馬上可以吃了。讓自己知道，不管上班多辛苦或多晚回家，自己都知道，家裡一定有熱熱的飯菜和湯可以吃，不用再讓自己吃便利商店的食物。

我想這就是愛自己的方式吧~ 其實，說實話，我不太開伙的。

這是我今天晚上的晚餐，稍微吃的豐富一些，畢竟今天是小周末，想讓自己的身體開心一些，多準備了泡菜，也為自己泡一杯冰紅茶當餐後飲品。

我覺得是不是自己不夠愛自己，所以讓身邊的人離開了？我真的不知道
現在的我，要說已經想開也可以，要說還沒想開也行，總之就是在灰色地帶。

我想之後的我，應該要多關心自己的內心、還有身體的聲音。
也要開始要認份地，自己好好地認真過生活。

可能還會繼續寫作，繼續記錄一些生活瑣事。

# 另外，我終於從eMask預購到口罩了，第一批的3片口罩已經到手了。
到現在為止，我都沒有買到口罩過，口罩還是請老媽從老家寄來給我的。有種莫名感動的感覺，台灣的政府真的有在進步耶。值得鼓勵一下~