2020/6/9(二) x Day9 拉筋的午後時光、新床伴已加入我的最愛。

今早的天氣陰陰灰灰的，空氣吸起來很沉重，畢竟是在基隆，肌膚每天都是泡再100%以上的濕度中。下午下了一些雨，不大也不小，但必須要撐傘程度的雨。

早上去常去的中式早餐店，一起買了早餐和午餐，早餐是蛋餅配冰奶，午餐則是紫米不辣飯糰，挺喜歡喝這家的紅茶，還有奶茶，現在的我對於紅茶的風味非常挑剔，很少有早餐店的紅茶/奶茶是我喜歡喝的。
今天老闆娘在結帳時多找了5塊錢，拾金不昧的我，便隨即向老闆娘表示多找了一枚5塊。

下午我嘗試了懶人拉筋法，雖然最近都是在家裡面，但都還是屁股黏在椅子上。

懶人拉筋法就是拿一個凳子，把筆電放在凳子上，兩隻腿張開靠在椅凳兩腳上。目前只能維持約70度左右，再多1度真的無法，萬年老筋大概就是我這種。

這種宅宅的拉筋法，好處是一組拉筋的動作可以維持很久，邊使用電腦邊拉筋，總是會忘記自己拉筋拉了多久，不知不覺中，筋也慢慢地被拉開了。坐起來的時候，整個雙腳超無力，但有感覺到雙腳變得輕盈許多。

這段拉筋的午後時光，我在部落格寫了一篇文章，有興趣的朋友可以來看看，今天的題目有點饒舌「2020/06/06 Excel活用-018_請購單拆成不同張訂單」。

單一客戶下單，將業務的請購單(PR)拆成不同張訂單(PO)，並隨著不同的料件，需遞增訂單(PO)流水號。但相同的客戶、相同的料件，則是不會遞增訂單流水號。另外，下單給不同的公司別，既使是相同的客戶、相同的料件，也要遞增訂單的流水號。

上面是<專業饒舌版>，有興趣的話，可以點進去看<正常人白話版>。呵呵

昨天有提到新買得枕頭，不誇張，一起床整個人神清氣爽，其實這幾天我有點落枕，肩膀和後背整個不對勁，但晚上躺了新枕頭後，早上落枕完全好了。立即將它列入近期我的最愛中

一般的枕頭，頭靠一陣子後，枕頭會變得悶悶熱熱的，這顆新床伴完全不會有這樣的問題，躺起來就像剛躺在枕頭上的溫度，而且晚上睡覺也不容易滾來滾去調整枕頭和睡姿。基本上一整晚，我都是正躺臉朝上的睡，支撐脖子和肩膀的挺度相當不錯，枕頭也不會因為支撐力不錯而過硬。

最令我意外的是，我是個睡覺就會變成口水怪的人，昨晚幾乎都是正躺的狀態，奇蹟似的完全沒有流口水耶。早上起來嘴角和臉頰，完全沒有臭臭的口水味和痕跡，這是意外的收穫。真的物超所值