被喜悅與忙碌充滿的生活（一）

前一篇草稿實在是寫了太多太雜，我決定先放著😳🤣🤣🤣🤣🤣。

簡短記錄一下近期的生活：

1、確診至今已經兩個月，依然還在的症狀：腦霧、睡眠時長時短。

腦霧其實也不太影響了，就在我以為已經沒有的時候，它時不時地就來一下。工作依然會有事情只完成一半，然後就不再記得的窘境，但已經是偶爾發生。

睡眠在吃中藥調理過後，從最短2小時變成平均需要7小時，但是我經常性睡眠不足（習慣晚睡真的很難提前，除非改變生活型態），所以睡眠時間變長，就意味著又開始睡眠不足，疲勞感增加，於是精神體力開始下降。但是確診後第一個月的睡眠實在太短，又幾乎是清醒著到睡醒，也就是…整整一個月，都沒有睡覺，這種狀態太奇怪了，也可能會產生新的健康隱憂，所以，現在這樣正常多了，但疲累狀態有時候是多夢、有時候是鼻子大過敏沒睡好、有時是工作太忙體力透支，有時候純粹是因為睡太少，還可以再調整就是了。

2、前陣子更新那篇文章有提到，我又開始唱歌。

現在也不是天天線上唱歌，畢竟我太忙了😂😂😂，而且龜毛如我，一首歌要反覆錄唱重來好幾次，喉嚨狀態極差的時候可能需要30次以上…，這樣唱一首歌半天的時間就不見了，好像也太浪費時間。所以偶爾唱唱歌，通常上線跟唱歌的朋友們小聊一下，分享生活趣事或是彼此拍的美景，這樣的短暫時光，也讓我心滿意足。

3、確診後的喉嚨變成雙聲帶，現在回到正常了，狀態略略回到學生時期♥️

我的喉嚨常常發炎，確診後變得更糟，不過後來吃中藥調理，恢復得還不錯，現在已經沒有乾癢跟嚴重卡痰了。

只是我的鼻過敏似乎吃藥已經完全沒辦法了，嚴重影響到工作跟睡眠，尤其前天起床後直到昨天下午3點前，因為嚴重的鼻過敏，我都沒有睡覺，因為根本沒辦法睡。

下班到後連續吞了3顆藥，一點效果都沒有。吃了藥最多只能暫時止住噴嚏，但是止不住鼻水，鼻塞的部分即使恢復到可以呼吸，最多也只有30%極限。

醫師說，吃藥真的沒辦法改善的話，建議我去開刀，做鼻過敏神經截斷術。於是我也立刻掛號榮總，明天門診要來好好了解一下。

我的過敏實在陪伴我太久了，算算將近17年（？），越來越嚴重，醫院診所一間看過一間，中西醫、針灸、蒸氣、鼻噴劑、滴劑…能做的都做了，我實在是束手無策。也許開刀真是唯一解方，但也要搭配飲食作息，我會繼續努力就是。