淇淇

寫小說/分享好書好電影/喜歡碎碎念 曾出版小說集《無差別愛人》、《陽光最是明媚》、《我和我的......》、《小心愛》、《愛你愛我》、《雙十年華》等

迷上癮

這個年頭,誰不曾染上癮?有些癮無傷大雅,像戲癮、咖啡癮、手機癮,但有些癮卻可大可少,像酒癮、煙癮、賭癮……

染上癮很容易,要戒掉卻千難萬難。

我不打算批判無何癮,因為我也是一個很容易沉迷的人,一沉迷便泥足深陷,所以最好的方法就是從一開始不要迷上。以遊戲為例,千萬不要讓我碰,一旦開始了,我就非要過關不可,於是一發不可收拾,玩到連自己也控制不住。

之前有一年多我一直沉迷於一個城市建設遊戲,每天睜開眼就要照顧好這個都市,明知道玩遊戲是虛無的,不管建設多少工廠,升到甚麼等級,一離開遊戲就甚麼也不是,卻還是將精力投進去。玩遊戲的本意是打發時間,結果到最後時間和心神都被遊戲控制了。一邊玩一邊自責,又一直自責地沉迷。

所有沉迷成癮,都帶著一股明知故犯的狠勁,儘管會傷害自己,甚或別人,依然在所不惜,只求享受當下的快感,其他一切都是後話。

我終於下定決心刪除手機上的所有遊戲,這樣的決絕令昔日的沉迷顯得可笑又可悲。如果能這麼輕易戒掉心癮,當初為甚麼會迷上癮?

迷上一個遊戲尚且如此,迷上一個人真是不得了,所以我愛上一個人就從來不曾停止過。沉迷在愛情之中,彷如一直泅泳在幸福的當下。只要待在對方身邊,就感到無比滿足,沉醉其中,再也不願意清醒過來。

然而,一個人要有多幸運才能得到對方一輩子的愛?如果迷上一個人之後,對方突然要終止這段關係,也只能默默戒掉愛這個人的癮。過程雖然痛苦,但戒掉以後又是另一番天地,千萬不要以為世界從此崩塌。

迷上癮以後,也要懂得適時放手,人生可以很精彩,只沉迷在一件事上未免太單調,枉費得來不易的人生。


CC BY-NC-ND 2.0

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