書識。書寫
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整理大師的心動整理法


書名:《怦然心動的人生整理魔法》

作者:近藤麻理惠 

譯者:徐明中

出版社:湖南文藝

出版日期:2018年7月

日本有很多教人收納整理、斷捨離的書籍,更曾吹起一股極簡生活風潮。《我決定簡單的生活》的作者佐佐木典士,就是最具代表性的極簡主義者。然而自問尚未能達到佐佐木的極簡境界,可以家裡空無一物,因為有些物品確實難以捨棄。而且與家人同住,也總不能把家裡物品通通丟掉,畢竟需要顧及同住人的生活需要與感受。於是只好身體力行,先減少個人物品與購買慾,再藉此推動身邊人逐步實踐斷捨離。

事實上,對於山下英子提倡的《斷捨離》人生哲學,實行起來也不容易,很多時可能因為念舊,或因某物品具有紀念價值,或將來有機會用得上,而想扔卻又捨不得。但是,原來只要換個角度思考,便可有效進行捨離棄。日本整理大師近藤麻理惠,憑多年收納整理經驗獨創出“怦然心動整理法",教大家在丟東西前,先把東西拿上手,問自己心裡有否心動的感覺?如沒有,就把這東西丟掉吧。

這本《怦然心動人生整理魔法》是近藤麻理惠的舊作,在日本銷售超過百萬本,並已翻譯成多國語言在全球熱賣,更讓她於2015年入選《時代》週刊的“年度全球百位最具影響力人物"榜單內。台灣方面,早於2011年出版繁體版,而內地亦於2012出版了簡體版,本書則是2018年出版的經修訂簡體版。之所以推介此書,原因是2019年初,麻理惠獲影音平台Netflix邀請合作拍攝真人騷《跟近藤麻理惠學整理》(Tidying Up with Marie Kondo),由她拜訪數個有收納困擾的美國家庭,以其“怦然心動整理法"協助他們清理並整頓居家環境,令空間煥然一新之餘,亦讓屋主脫離了收納夢靨。這節目獲得網民一致好評,亦令麻理惠瞬即成為網絡紅人,連帶她的著作亦再次登上各大書店暢銷榜。

以“怦然心動"作爲唯一判斷物品去留的取捨準則,確實可讓收納整理變得簡單很多。而且,將目光由“扔什麼"轉到“留什麼",只留下能讓自己心動的物品,把已沒有心動感覺的物品,在衷心說聲謝謝後,便將它送走。這樣就不會産生因丟掉物品而產生的不愉快感。再者,通過這種整理方法,也順便整理了自己的過去,從中會明確地瞭解到什麽是當下人生必要的,什麽是該做的,什麽又該戒掉、捨棄,並進一步思考居家環境與生活質素的關係,以及如何借助有效的整理和收納,減少不必要的慾望。

不過,任何事都有正反兩面,這套心動整理法也不例外。在麻理惠的節目開播後,由於口碑發酵,不少美國觀眾邊看邊清理家中舊物,導致全美慈善商店收到的二手商品數量暴增。而在英國,有人在整理衣服時,把讓自己不心動的保暖衣物丟掉,但到冬天時才發現不夠禦寒衣物,需要重新購置。以上例子都令人擔心麻理惠的整理法反而造就更多浪費、鼓勵消費,因為在扔掉舊物後,反而騰出了空間,於是又再蠢蠢欲動添置新物。然後經過一段日子,又要再次斷捨離,循環不斷。

正如書中所言,整理不過是一種手段,整理本身不是目的。真正重要的是整理過後要如何生活下去。也就是說,當事人本身對於生活的意識與想法,其能否在收納整理的過程中,檢討自己的消費模式,並立下決心作出改變,不再囤積,領悟到“少即是多"的道理。這些都是主觀意識與個人價值觀的問題,整理大師也幫不了多少,只能靠各位施主的造化了。

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