碼農ㄟ譟咖

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一鍋料理|快速上菜|醬炒鴻喜豆包烏龍麵|全素 素食 純素 蔬食|OnePot cooking - Sauce fried mushroom Tofu Skin Udon noodles

平時在家料理時,喜歡使用多種顏色的食材,讓家人攝取多種的維生素,也是減輕料理者料理後,洗鍋子的負擔,只要一個鍋子即可快速上菜 。

影片字幕請開【CC字幕】

這道【醬炒鴻喜豆包烏龍麵】,除了吃得到吸滿醬汁的Q彈烏龍麵外,還可吃得到多種蔬菜,以及吸滿醬汁的豆包,不但蛋白質、菇類、多種蔬菜、主食的澱粉質都有,更是忙碌的料理者,只要備好料,可快速上菜。

平時在家料理時,喜歡使用多種顏色的食材,讓家人攝取多種的維生素,也是減輕料理者料理後,洗鍋子的負擔,只要一個鍋子即可快速上菜 。

這次嚐試用一點台語配音,不知大家的接受度如何?

不過這道料理我們家不愛烏龍麵的家人也喜歡喔!

豆包與烏龍麵都吸附醬汁,又吃的到很多蔬菜,又讓煮婦只要洗一個鍋子,就可完成餐點,再配上喜歡的辣醬,實在是太開胃了!

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CC BY-NC-ND 2.0

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