閒婦日記

今天早上從樓梯下來，不小心扭到腳，痛到站不起來，讓我體驗第二次被男人揹在背上的感覺(老爸很疼我，小時侯總是把我揹在背上看風景)。

上網查了後，剛扭傷第一天的時候，說要用毛巾包裹著用袋子(冰敷袋)裝的冰塊，放在扭傷處冰敷，每次10~15分鐘，冰敷5~10次，若腫脹感仍未消退，可增加冰敷的次數。

冰敷的作用在於"止痛"、"消腫"，之後才開始熱敷，幫助組織復。

(參考健康2.0 腳踝扭傷後，冰敷就沒事？醫師教你自救法、出現3情形快就醫 https://health.tvbs.com.tw/medical/322398)

所以整個早上，我就體會到老公跟小孩們的愛心，在寒流來時與冰交流的寒冷感。

平常我是家庭煮婦，扮演著日煮三餐的角色，但腳扭傷無法煮，只能偶爾體驗一下"閒婦"的感覺，午餐就交給老公表現一下。

但在這下著雨的天氣，不好意思請外送冒著雨來外送，不擅長廚藝的老公就請出了讓廚藝零分的人，立馬變神廚的利器"萬能泡麵"，只要放個菜跟蛋，立即有美味可口的麵，讓我們飽餐一頓。

泡麵真是科技的發明呀!

#體會第一次被老公揹

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#老公難得表現廚藝

#當了一天的閒婦

#泡麵真是科技的發明