沒有多餘的餘生

多年前，曾聽一位禪師的講座。末了，有人提問，他的修行或願望之類的。​

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禪師眼睛亮著說:「我要修成剛剛好」。我希望自己沒有一個多餘動作；沒有一句多餘的話。​

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餘生，活成剛剛好，不增不減。簡單的結論，但多年後仍在我腦中嗡嗡響！​

開始注意說話是否有廢話?煮一壺咖啡要幾個動作?走路怎樣叫做剛剛好?​

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剛剛好，不多餘。需要的是覺察，覺察後自有一次次的觀照！​

寫這篇分享，也希望不囉嗦，無贅字，無多餘的形容詞！剛剛好，清楚明白！​