你知道嗎？在抑鬱時候的糟糠

最深淵的無力是自己都放棄了自己，看著黑暗裡的陰鬱，似乎沈淪，逃避來得更安逸些...

你有一千個可以正面的理由，卻被自己一萬個負面的能量銷毀。

你知道嗎？黑暗裡我找不到向我遞過來的燈，方向目標，對我來說是虛無的。

情況好的時候我覺得自己什麼都可以完成，所以我洗了十小時後衣服，收拾了十幾個小時的雜物，看了十幾小時的書...然後我又蜷縮在一邊無力的哭泣...

你知道嗎？痛苦的是，腦殼裡在打架的聲音，不斷的尋找自己的想法，卻被另一個不是自己的自己擊沈了。無數次看著高樓，海洋，安眠藥，都似乎想找一個解脫...

你知道嗎？我知道這個不是我，我也知道這個是我，反常的不像我，卻又是實實在在的我。

你知道嗎？我渴望的不是癒合而是解脫。太多太多我不想面對的自己，不想面對自己的無力，不想面對這樣的自己。

我不知道！不要告訴我，我什麼都可以，我什麼都不可以，我什麼都做不到，做不到，你知道嗎？我真的做不到，我在哪裡？在哪裡？迷失了，我不知道自己是不是自己，也不知道自己是在為何。

我不想知道？醒著的時候，充斥的無力感，害怕自己就這樣了，也就那樣了吧！大概是吧？能睡著的，看到的是不斷的夢魘，大概是腦袋裡有太多的聲音了，我感覺我喘不過氣，我感覺自己快不行了，撕裂，嘶吼，吶喊著的也是最無助的自己。

你知道嗎？我無數次看著看著躲在角落裡的自己，那是我很小的時候，害怕遞出都手，害怕受傷的自己，害怕自己一無所有。大概吧，我真的一無所有。

阿，我知道呀！對了，最近太依賴吃藥了，都快忘記自己是誰了.....