【不上班的生活】在家可以玩甚麼 趴吐

Day 228

禮拜四的行程通常都很滿，白天上芳療課程，晚上去華山電影學堂上「導演的選角課」，非常充實的一天，但也非常疲憊。芳療課進入第六堂課程，開始要學習「茹絲的蛋」，要開始認識精油的理論世界，還在努力記憶跟學習中。

晚上去便利商店拿了訂購的10支精油，另外還跟老師訂購了12支精油，回家立刻開始我的調香實驗。上課時，老師說「快樂鼠尾草」可以讓規條很深的人放下規條，放下評價，讓自己可以輕鬆一點，於是我另外加了其他放鬆快樂的精油調和，然後~我就被我自己調的精油迷暈了。感受到放鬆與飄飄然，不用酒精直接進入微醺狀態，我覺得這種感覺挺好的，精油真的很厲害啊! 另外調了一支消水腫的按摩油，使用後感覺身體都熱了起來，幫自己按摩其實不用出很大的力氣，可以感受到被愛與溫暖包裹的感受，希望可以改善我的水腫狀態。

Day229

又到了拍片的日子，說好的一個月一支，突然變成一週一支，一開始總是要多一點的嘗試，接下來的影片可以朝著更有故事內容邁進，期盼可以讓我們練習演員功課、編劇功課，也是導演功課跟剪輯功課了。

凡事都是累積，堅持與持續是最困難的事，期許我們接下來可以一直精進自己，也能從影像變成實體的演出，今天很認真的拍片、剪片，然後一天就結束了。

晚上接到一個工作邀約，讓我有一點心動，能繼續在長照領域提供服務並發揮所長，讓長者可以被有尊嚴地對待照顧，並且復能使其對自己的人生可以擁有能量，我覺得那是最美好的事。我也問著自己，在台灣，我自己理想的「長者照護藍圖」會是甚麼模樣呢? 這個答案我也還在思考著~

來看看今天的影片吧!