【不上班的生活】中年女子的舞蹈課

Day 206

本日公事: 生涯諮詢/面交商品/舞蹈課

昨天發了不安的恐懼的文章後，今天早上起床看到回應，好暖心。

謝謝換日線、桐生茂豫、晴夏LS，因為你們的留言，給了我很大的鼓勵^__^

早上起床後，很積極的把一些工作完成，至少讓自己轉動了起來。

在生涯諮詢裡，看見每個人的生命樣態，每個人其實都有屬於自己的生命力，

難免都會遇到撞牆期或是卡關(我也是如此)，但我們心裡其實都有一個目標或嚮往，

在選擇鐵飯碗與對自己有意義跟價值的工作，說真的，這個時代已經沒有所謂的鐵飯碗了。

與其把人生交給他人，不如拿回自己的主控權，

沒有非得要斜槓，但具有生存能力是很重要的。

人生很有趣，我現在看待人生，覺得想玩什麼、挑戰什麼就都去嘗試吧!

不做不知道，做了才知道，失敗又何妨，

看過太多個案，不論是生理上的困頓，還是心理上的困頓，

他們的生命力最終都能讓他們往下一步邁進，

而重新啟動的人生，並不會比原本的人生差。

我的恐懼與不安，也是過程，看見這個不安與恐懼，也就不那麼害怕了。

有這麼多人跟我走在相同的路上，辛苦但也不至於無法生存，

就算真的撐不下去了，還是可以回到職場，至少我精彩了我的人生。

所以，身為中年女子的我，重回舞蹈館，再次跟著節奏律動跳舞，

孩提時的自己是非常喜歡跳舞的，雖然筋很硬，跳芭蕾很吃虧，但現代和民俗很OK，

在跳舞的過程裡，看著鏡子裡的自己，欣賞著自己，

兒時的夢，總盼望著自己有朝一日可以舞出一支孔雀舞。

夢尚未實現，如果我70歲還可以跳舞，我想我會非常非常的開心吧~

大學時期最喜歡的體育課是國標舞課，

跳過啦啦隊、參加營隊跳過開場舞，那時候假日練舞可以跳八個小時，

依舊記得當時熱舞社社長"金毛"跟我說:

「很欣賞妳們這麼努力地練舞，熱舞社的社員因為天資良好，反而在練舞上少了態度，少了認真，但舞蹈的好看，不在於技巧，而是認真投入在舞步之中，妳們的舞非常好看。」

隨著大學畢業，進入職場，越來越少機會跳舞了，

後來曾經回到舞蹈館跳舞，結果身體已經退化，跟不上節奏，心臟有點無法負荷，

中斷了好長一段時間，再次練舞，反而是因為傷友的復健表揚活動開場舞。

年紀的增長，真的會感受到身體的不受控制，雖然跳得並沒有大學時期那樣好看，

我還是很沉醉在跳舞之中，喜歡著。

後來看到有舞蹈課程，我還是會嘗試去學習，在課程裡練習打開自己的肢體，

學習將肢體伸展運用，看見身體的表達，情感的呈現，收放之間的訊息。

這一次，我又回到了舞蹈館，而年齡已經是其他學生的兩倍年紀，

跟不上，我也很坦然接受；跟得上，我也很欣賞自己，

看著鏡中的自己，已經沒有青春時期的曼妙身材，

看著跳舞的自己，也不是那樣靈活的肢體，

習慣躲在人群之中，不那麼習慣被看見，也以為自己會不想看自己的跳舞影片，

沒想到，我其實蠻喜歡影片裡的自己，跳得並不差，

年齡，是很好用的藉口，也是很值得顛覆挑戰的目標。

我喜歡一直嘗試挑戰的自己。

跳吧! 中年女子