鴻雁東南西北飛
鴻雁東南西北飛

不入流作家,用文字記人、記鬼、記食、記人生……

你的閱讀,是「讀過」還是「讀取」?試試「強力研讀法」+「圖像式筆記」,確實精讀每一本書

「我閱讀的書很多,但讀過就忘,該怎麼辦才好?」
時常在閱讀人聚集的社團中見到有人提出這個疑問。其實,這個問題也困擾了我很長一段時間,也白讀了好幾年的書。直到看了萬維鋼教授的〈用強力研讀書〉一文,才令我茅塞頓開。在這個基礎上,我再引用「視覺思考工作術」的技巧來作筆記,可達相輔相成的效果。
現在,我讀過的書都被我「榨乾」了,精髓盡在筆記中,把書送人、回收都不心疼!

我是一個讀到國立大學研究所畢業的人,在大家的眼光裡,我應該算是一個很會閱讀的讀書人了。是的,學生時代讀的書的確不少,且畢業至今十餘年,我仍然持續在買書、讀書、買書、讀書……每年花多少錢在買書都不敢算了。

我承認,有一段時間,我很著迷於拼閱讀的數量。每當看到有人在歲末時,炫耀自己今年讀了多少本書時,我就恨得牙癢癢的,巴不得加快閱讀速度,多讀個幾本來打破他的記錄。不過,在「賽書」過程中,我很早便意識到一個問題:我看的書很多,即使看的時候都有畫重點,但只過了一陣子,就幾乎忘光光,說不出一個所以然來。那麼,該怎麼樣才能把看過的內容全記起來呢?--可惜,雖然有這麼一絲遲疑,可是在拼數量的當下,根本煞不了車,就這樣又讀了幾年書。

後來,有幸讀到物理學教授萬維鋼的兩篇文章〈用強力研讀書〉、〈筆記本就是力量〉之後,我瞬間看穿自己閱讀的盲點,這才驚覺--我真的不會閱讀!這話不誇張,也不矯揉;或者,我可以換一個方式來講,那就是--以前的書都白讀了……

現在,我都是使用萬教授的方來閱讀。坦白講,用這個方法閱讀很辛苦,而且速度很慢,然而,它卻會讓你真正的「讀取」,而不是「讀過」。

我來分享一下這兩篇文章的重點,以及我試用後的感想。另外,我還融匯了一些個人的發現。當然啦,閱讀方法因人而異,我不敢保證目前用的方法是最好的,大家參考看看。


【文章來源】萬維鋼的〈筆記本就是力量〉、〈用強力研讀書〉出自《萬萬沒想到:用理工思維理解世界》


沒有筆記,就不算閱讀

這裡談的讀書,讀的是什麼書?萬教授的定義是「看完之後能夠加深自己對某一領域的理解,能夠獲得一種智慧上升的感覺(哪怕是錯覺)的非小說類的書。」簡單來說,就是研讀比較專業的書籍。

萬教授的這一套方法,是在《如何閱讀一本書》(How to Read a Book)的基礎上開發出來的,稱之為--強力研讀法。強力研讀追求的不是閱讀的速度,而是深度與效率,是一種集中全副心力於一本書上面,挖掘出最大限度收穫的閱讀法。他認為,一本值得讀的好書應該被讀兩遍,而且只讀兩遍:

第一遍是正常通讀,只要放鬆地欣賞作者的精妙思想和有趣故事即可。不要追求讀得快,值得時不時停下來思考一下的書才是好書。
在讀第二遍的同時寫下讀書筆記。這時候就不要每個字都讀了,書中作為例子的故事大可跳過,要專注於思想脈胳。讀一章,記一章筆記,直至讀完。然後這本書就可以束之高閣,甚至直接扔了。

至於筆記的方法,不可只是條列式寫下大意、照本宣科,而是要融會貫通,記下感想、跟作者對話。具體來說,必須包含以下內容:

  1. 清晰地表現每一章的邏輯脈胳
  2. 帶走書中所有的亮點
  3. 有大量的自己的看法和心得
  4. 發現這本書和以前讀過的其他書或文章的聯繫。

筆記確實囊括以上四點,書本的內容才會真正內化到個人的資料庫中,成為你的系統知識的一部分。

這套強力研讀法要多花好幾倍的時間、精力來閱讀,乍看之下好像很辛苦,閱讀的樂趣蕩然無存。然而,我試用過後發現,雖然在閱讀的當下要不斷動腦,逼自己去思考、寫筆記;但在讀完一本書之後,看到原先數百頁厚重的書籍,被抽取出精髓後只有數十頁的筆記,成就感便油然而生。因此,這樣的閱讀方法還是會有樂趣的,不過得先經歷一段艱辛的歷程才能嚐到。

強力研讀法之開箱試用心得

自從採用這套研讀法之後,大大改變我的閱讀習慣,不但把書讀得更深,而且也讀得更廣,如蜘蛛網般連結過去讀過的書,組織成一個知識體系。此外,我在強力研讀法的基礎上,又延伸開發出幾個訣竅,分享給各位:

先眉批後筆記

萬教授提醒我們在讀第二遍時要寫下讀書筆記,但是對於工作忙錄的閱讀人來說,讀完第一遍之後,可能過一段時間才有空讀第二遍;讀第一遍和第二遍之間,記憶恐怕已經模糊了。所以,我建議,讀第一遍時,隨時將段落摘要、心得及文章的邏輯脈胳記錄在空白處。如果暫時看不出邏輯脈胳也沒關係,不妨先擱著,等作筆記時再來處理。讀第二遍的時候,只要看看先前記的摘要,會很快掌握重點,準備好進入筆記模式。

下圖是我在閱讀《罪與罰之外:經濟學家對法學的20個提問》時所寫的眉批:

運用圖像式筆記,打造圖像式記憶

筆記的第一個要點是「清晰地表現每一章的邏輯脈胳」。假如只是按照以前抄寫課堂筆記的方式,把重點找出來後以條列的方式寫上去,是絕對沒有辦法看出什麼邏輯脈胳的。另外,當你日後閱讀筆記時,舉目盡是密密麻麻流水帳式的文字記錄,必然看到頭昏眼花,寧可去看有圖片又有舉例的書籍--這麼一來,花時間寫的筆記不就成了一堆廢紙?

為了避免這種情況發生,我建議使用「圖像式筆記」。

博客來連結:https://is.gd/F7gC2a

過去我在設計授課及演講PPT時,曾參考暢銷圖像溝通作家丹・羅姆(Dan Roam)的《打造圖像腦:學會擊敗90%職場競爭者的視覺思考工作術》一書。丹.羅姆根據他多年演說的經驗研發出一套視覺思考工作術,可以把複雜的概念轉換為簡明的圖像來釐清資訊,有助於提升聽講者的專注力與理解力。這套工作術有4個大方向:

  1. 圖表:以圖示表現統計數字。
  2. 流程圖:以圖形及箭頭符號呈現發展的先後次序。
  3. 脈胳圖:以線條或箭頭符號建立連結,將概念系統化(類似心智圖)。
  4. 表情符號:運用手繪的人臉表情來表達情緒。

在這4大方向之下,可再細分為7種基本圖形及6種商業圖,全都是手繪可以完成,不需什麼專業的繪畫技巧(連我這個美術白痴也可以輕易上手)。當你在報告時,如果單純使用口說或文字來呈現內容,聽講者容易疲乏且不容易抓到重點,但如果善於利用人腦擅長處理圖像的特點,使用簡潔的圖畫來闡釋要點,會大大提高吸睛度。

不只是吸引聽講者注意,丹.羅姆還主張「畫圖是一種思考過程」。對於演講者來說,當你把抽象概念轉檔為具體圖像時,大腦同時在進行精密的思考。因為你必須先將這些由文字構成的概念一一拆解,再重新將這些零件組裝成圖像;如果無法順利拆解或重組,代表你可能不是真的理解這個概念。

後來,我在作筆記時也採用這一套視覺思考法,不但有效釐清書中的邏輯脈胳,讀得更加透澈,之後翻閱筆記,也能立即掌握核心重點。試舉幾例:

我在閱讀《真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好》時,運用圖表及表情符號說明「負面型直覺偏誤」。

《報導的技藝》一書中,談到發掘報導素材的方式時,我使用流程圖來說明其中的「預測法」。


【延伸閱讀】丹・羅姆(Dan Roam),《打造圖像腦:學會擊敗90%職場競爭者的視覺思考工作術》


嘗試舉例並強迫自己提問

萬維鋼教授告訴我們,在讀第二遍時可直接跳過例子,專注於思想脈胳就好。但我認為,除了跳過作者所舉的例子之外,我們也可以發揮聯想力,試著自己舉出例證來解釋概念;這麼一來,你不但理解這個概念,還能夠活用這個概念,才算是有把它讀到腦子裡。

如圖,我在閱讀《罪與罰之外》,以繪圖方式舉例說明「法學引進經濟學的降低行為成本理論」的概念。

自己舉的例子,可能比作者舉的例子更加貼近你所身處的時空背景,反映時事。而在搜尋例證的階段,也有機會觸發本書及以前讀過的書之間的聯繫,形成知識網路。本圖上方所記下的書籍及篇名,即是從這個例證所聯想到的。

至於下方所記的延伸思考,也是由這個例證所產生的。一旦冒出問題,後續思索出來的看法或心得,便是在原書萃取出來的精髓中,更上一層樓,提煉出個人觀點。到這個階段,閱讀才算是告一段落。

以我的狀況來說,比起以前的讀書方法,使用強力研讀法加圖像式筆記讀完一本書的時間,會多花3倍。然而,讀完後,馬上感受到書中的精華已確確實實讀取進腦袋的資料庫裡,在個人的背景知識中歸類建檔。至此,花錢買這本書的錢總算沒有白花,只要保存筆記,書還可以直接送人,以廣流傳,持續提升它的價值。

以上是我的閱讀方法,歡迎各位書友批評指教,或是分享你的方法,大家交流一下,結個書緣。


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