我是一個新手媽媽/ 前輕鬱症患者/ 程式語言學習者/ 閱讀愛好者。總是過度努力也樂於學習，最好的學習方式就是將學習內容輸出，「把一個看法偷偷藏起來，那幾乎等於没有一樣。一項事實如果不能讓人重現 （reproduce） 出來，那便根本不是事實。」— 《卡片盒筆記》 ———— 我有一個可愛的兒子跟一隻很白目的虎斑貓。我也有自己的網站，專門分享自我成長與情緒管理的文章，有興趣可以搜尋[輕鬱日記]。
心理健康狀況和憤怒的關聯
多種心理疾病都同時存在有易怒的症狀，易怒並不一定代表患有精神疾病，但有時異常的頻率的憤怒與極端的攻擊性，確實與某些精神狀況有所關連。
1️⃣ 陣發性暴怒症
陣發性暴怒症 (IED) 是一種衝動控制障礙，其特徵是反覆爆發憤怒，代表無法控制攻擊性的衝動。這些爆發可能涉及言語或身體攻擊，並導致財產損失或身體傷害。
2️⃣ 對立性反抗症
對立性反抗症(ODD) 是一種破壞性行為障礙，涉及憤怒和易怒情緒以及挑釁或報復行為的模式。患有對立性反抗症的人可能會衝動地發脾氣、變得怨恨、與權威人物爭吵、拒絕遵守要求，並故意惹惱和責怪他人。
3️⃣ 行為規範障礙症
行為規範障礙症 (CD) 是一種破壞性行為障礙，涉及違反規範、規則和他人基本權利的模式。有行為規範障礙症的人可能會欺負、威脅或傷害他人身體，他們也可能會虐待動物、撒謊、偷竊或破壞財產。
4️⃣ 邊緣型人格障礙症
邊緣型人格障礙症 (BPD) 是一種以不穩定和衝動為特徵的疾病，包括憤怒或暴力的爆發。患有 BPD 的人害怕被遺棄，緊緊抓住身邊的人，渴望得到安慰和認可，並對看似微小的變化深感不安。這種動盪可能包括憤怒的爆發、嚴重的情緒波動、絕望、偏執、自殘和自殺。
5️⃣ 憂鬱症
憂鬱症的特點是持續的情緒低落、悲傷、空虛或絕望的感覺，享受和快感減少，而睡眠和食慾增加或減少，以及其他症狀產生。
更詳細內容可以參考為什麼我們感到 憤怒 ？ 要如何控制它？ - 輕鬱日記 - (diapressy.com)
喜欢我的文章吗？
别忘了给点支持与赞赏，让我知道创作的路上有你陪伴。
发布评论…