陽奈

喜歡電玩,想把興趣化為自己的工作。正在默默開發自己的作品中。 另外也在研究被動收入。請各位多多指教。

衝刺過後…?:Matters百日挑戰Day 63

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一般而言,運動後的24~48小時生理狀況會比運動前還要差,只有經過一段時間的休息與恢復後,身體才會開始適應運動後的生理變化,變得比運動前更好,但此時如果你沒有繼續運動,再過24~48小時,你的身體就會變回跟之前沒運動的狀態一樣。

一原文出處(https://kknews.cc/zh-hk/sports/balka6n.html

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我今天做完遊戲編程課的期末作業了!我自由了! ٩(ˊᗜˋ*)و 雖然不知道能不能合格,但是這個因為疫情而暫停了大半年的課程,最後能順利完成真是太棒了!

但這就代表我接下來要真的動手做… 哎… 先讓我休息一天吧。現在整個人好像被抽空了靈魂一般…

快給我起來!

不行!!回來啊!!難得努力了這麼多天,不能讓這股勁就那麼遠去…!

就好像運動員在比賽過後,也不會完全放空自我暴飲暴食一樣;在完成件事情、一次考試以後,也實在不應該有學習和努力空窗期!可以做少一點,但是完全不做的話,就會前功盡廢了。

也許,這就是三分鐘熱度,甚麼都無法做得好的原因吧?

順帶一提,運動員的休息日會做瑜伽、泡澡等的特定保養,並不是甚麼都不做喔!所以還是乖乖地拿起紙和筆,畫一會圖後,繼續做下一個工作吧。


陽奈(10/11/2020)

要信風水命理?:Matters百日挑戰Day 62

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