如釋重負後的舒壓

人一生總有個幾回是要承受重大壓力的時刻，當然每個人個性不同，同一場考試有人緊張得要命，有人輕鬆自得面對。

昨日在工作上，阿郎完成一個很重要的考評，準備2年多真的很累，昨日順利結束真的是通體舒暢!帶每次如釋重負後，當天回到家，腳都會很酸很酸，但忙碌當下是毫無知覺的~通常睡一覺就會恢復~

如釋重負後的舒壓，我覺得很重要，阿郎從學生時期只要完成一件大事就會去紓壓~至於如何紓壓呢~~學生時候會和朋友約出去打球會旅遊，現在有了家庭，最簡單的紓壓方式就是買炸機再家看韓劇好好給他廢一下，如果心情特好還會買瓶啤酒喝一下~紓壓後繼續面對生活上的挑戰!

千萬不要讓自己累積太多壓力，健康才是人最大的財富!人去天堂後，財富帶不走、名車開不走、豪宅住不到~一定要身體檢康才能享福享樂!