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人生的長河，一程一程的過著。在我對這漫長人生感到厭世、覺得日子怎麼過都過不完、茫茫然不知為何而活的時候，我突然有意識的覺察到，有一天我也會死。

突然覺得記憶出現了好大的斷層。臉書的歷史回顧貼文告訴我，2013年那一年，我與一個學姊出門看夜景。點進去看，已經不是好友關係了。

作者：快樂小鹿 2023.03.23. 好多年了，一直都知道朋友的老公會打太太打小孩。

營養免疫學是一個很新的領域，是一門淺顯易懂又實用的學說。核心概念簡述如下。要學習營養免疫學，首先必須要有這些最基礎的知識。