快樂就是我所擁有的就是我想要的

要講快樂是什麼，這個議題問100個人，或許就會有100個不同的答案。

有時候覺得快樂是很實際的心理反應，因為看到某一個人，完成某一件事，而感受到的愉悅心情。

有時候覺得快樂又是很飄渺的情緒，總是說要尋找快樂，但是快樂要怎麼被尋找呢？

「待在家裡也不錯」是葛瑞琴•魯賓繼「過得還不錯的一年」之後，第二個尋找快樂的生活實驗。

她利用在家裡的許多時光，去探討、研究家的意義，以及在家裡做什麼事會感到快樂。

近年來，極簡主義大行其道，我也看了不少相關的書，也執行過一陣子的斷捨離行動，雖然暫時告一段落，但三個月的執行期間，也讓我領悟到許多關於生活的方式及不同的體驗。

有時候還滿羨慕那種像是活在樣品屋裡的整潔有序，但是卻好像無法實踐這樣的生活。

看了這本書的第一章，物品和人的關係，彷彿有些了解了，想要購買一些物品不需要因為不常用到而愧疚，你確實是因為某些物品的存在而感到快樂。

簡單或是複雜都好，重要的是為你所擁有的感到快樂。