李建崑(Paulos)

台灣新北市人,曾任高校教師。對於各知識領域都懷有熱情,甚願與時俱進、謙卑領受。唐代文學曾是個人教研之專業,目前的生活以閱讀、寫作為重心。曠觀寰宇、體驗生命、反思世道、散發正能量,將所思所感、發而為文,是最大的喜悦。入列Matters相當之資淺,拙作有幸得到您的青睞,非常開心!敬請文友們多加瀏覽、批評、贊助、指教。

靜思筆記|虛壹而靜

#浮生漫錄

寧靜可以致遠,淡定之心,真的很不容易維持。海量的信息,每天迎面而來,不使人心生浮躁都難!

如何「心有徵知」?荀子提示了「虛壹而靜」的辦法,真的很不錯。如其不然,持守著信仰也很好。信仰佛法的在家居士、禪和子或許採取的是禪家晏坐的辦法;信靠基督的弟兄姊妹或者用禱告、敬拜、等候神的辦法;至於沒有固定信仰的人或者習書、作畫、學音樂,也都能為各自的心靈開闢一方寧靜的空間。

我年輕時特別迷戀國樂,至今仍然會拉二胡。六十歲前後,採取信仰的方式,冷却了之前婚變、經濟重軛導致的浮躁,安頓了我熱惱的心靈,重新修復我的身心到清凉、清靜、可以安歇,能夠正常讀書、寫作的狀態。

在我四十多年的教學生涯中,也常常鼓勵友生後學,每天挪出一小段「獨處的時間」給自己,也許可以檢點自己的心緒,記錄自己的學思感受,或者單單與「至高者」晤對。

照著辦的友生後學,後來大半都成為淡定哥、沉靜姊兒,他(她)們面對價值混亂、世情異化的外部環境,還真的比較有抗衡力、還真的能「縱浪大化中,不喜亦不懼」,凡事優雅以對~當然,他(她)們其後的成就,也都較為優異!

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CC BY-NC-ND 2.0

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