良藥苦口
良藥苦口

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326.現在還沒有時光機,請好好把握當下

你是不是常常有現這樣的想法呢~"要是...就好了"這種後悔的念頭就是因為我們無法接受自身的現實侷限我們覺得自己當初可以做更多,但往往內心的小惡魔會叫我們躲在舒適圈~

你是不是常常有現這樣的想法呢~

"要是...就好了"

這種後悔的念頭就是因為我們無法接受自身的現實侷限

我們覺得自己當初可以做更多,但往往內心的小惡魔會叫我們躲在舒適圈

試問:你真的有在傾聽嗎?你有在聽自己心裡的聲音嗎?

我們需要去克制"過早質疑",我們喜歡憑直覺做決定,但靜下心來耐心傾聽,其實更重要

當我們打斷對方(自己)時,就無法專注了

我們可以透過回顧(反省)和預期去幫助自己傾聽

回顧聽者的話,並預期聽者接下來要說甚麼

但小心不要因此而分心,那我們怎麼知道別人有沒有在傾聽呢?

那不重要,因為你不能改變不想改變(傾聽)的人,但如果想要獲得尊重,只能靠時間去累積信任感

常常我們知道自己說的是對的,但卻沒有人能聽進去,那感覺很氣餒,但請繼續努力,我們是為了自己而活,而不是活在別人的期望下。

記住:

別讓現在的無所謂成為將來的遺憾,好好聆聽吧~

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