好帽子

心流是指人類意識的「最優體驗」，簡單來說就是人類能達到最美好最和諧的境界。心流並非吃大餐、開豪車，藉由物質層面來獲取的快樂，而是一種「深層」的體驗，人們必須在過程中放入注意力，有意識地在進行活動，最終進入心流。