【芙式生活 | Money Baby】#20 愛𡃶一下自己

記於2022年1月30日

年廿八，洗邋遢！

今天是年廿八，繼續努力大掃除之餘，也要適時休息一下，補充體力再戰「邋遢」。

正想着要怎樣為自己加加油打打氣，眼前剛好有一盒跟紫荊青年商會所訂購的籌款禮包，打開一看，是一個精美紫水晶玻璃水杯，一包桃膠和一罐養生花茶。

太好了！今天碰巧不想喝咖啡，就和錢BB 一起換換口味，泡一杯玫瑰桂圓花茶，滋潤一下，𡃶𡃶自己。

小芙頗喜歡喝花茶，一來它們較咖啡溫和，二來又有養生美顏功效，對女生來說，美顏大過天！🥰🥰🤣🤣

谷歌一下這杯花茶的功效，原來玫瑰花茶性質溫順，健脾降火、可緩和情緒，還可以疏肝解郁。至於桂圓，具有安神養心、補血益脾的功效。

嘩！這幾天深宵上 Tony Robbins 的 「Ultimate Breakthrough 2022 Challenge」，日間又忙於大掃除，確實需要玫瑰的疏肝解郁和桂圓的補血益脾來補一補。

謝謝錢BB 給予靈感，讓我喝喝花茶，養生一下。

在虎年，大家也要多愛𡃶自己。

祝福大家虎年越來越靚，越來越帥，越來越健康！🙍‍♂️🙍‍♀️

延伸閱讀 / 附加資料：

玫瑰花茶也能幫助瘦身？喝玫瑰花茶的「10大好處」幫助排毒舒壓、皮膚變得更亮，加入兩種食材打造最強消脂茶

https://www.elle.com/tw/beauty/skin/g36647526/rose-flora-tea/#:~:text=據《綱目拾遺》，玫瑰,治肝胃氣痛。&text=喝杯玫瑰花茶有,也能助舒緩憂鬱。&text=玫瑰花有助消脂瘦身。

桂圓肉的功效與作用和食用禁忌

https://kknews.cc/health/6nm9qqq.html

紫荊青年商會

http://www.bjc.org.hk

【Steem 芙式生活】 深宵學習

https://steemit.com/hive-193186/@floglau20/wherein-1643150564839-s

Tony Robbins 之 Ultimate Breakthrough 2022 Challenge

http://www.breakthrough2022.com

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