2001

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【21天寫作計畫-Day14】痛苦都是「想」出來的

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有時候其實也沒發生什麼事情,但小腦袋瓜就會開始想出一些讓自己難受的事。

叔本華曾經說過:「快樂還有痛苦都是我們感情、意欲跟思想的產物。而人自身之外的所有事物,對於人的幸福只是間接地發揮影響而已。因此同樣的外在事物和同樣的境遇,對於每個人的影響都不同。」

簡單來說,就是我們如何「思考」才是我們感覺到快樂或痛苦的重要關鍵。

這個社會的價值觀像一條條鐵鍊一樣緊緊地綁住我們,他告訴我們很多「幸福」的模樣。如果沒有達到這些條件,就好像你不是一個幸福的人。

例如有一份高薪的工作、一棟屬於自己的房子、一個受人尊敬的職位、一張姣好的容貌....

但擁有這些就真的會發自內心的感到「滿足」了嗎?

滿足物質的生活固然重要,但這些並不是你「感覺」快樂的絕對因素。

我們應該稍微想一下,問一下自己,我通常在什麼時候會感覺到快樂,甚至是平靜。有時候答案或許沒那麼複雜。

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CC BY-NC-ND 2.0 版權聲明

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