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療癒自我

親愛的,重新拾起熱情,活出自己最喜悅的樣子。生活的好壞沒有絕對的定義,每個人可能遭受的困難與問題都不會是一樣的, 正向心理學之父-馬汀•塞利格曼曾提到過度崇尚物質, 容易使人感到自我價值低落,而迷失了自我,而樂觀的人不是沒有煩惱, 只是把目光放在開心及正向的事情上,如看場喜劇、旅行、享受美食……等。

人生的下一步

親愛的,生活的淬鍊將使你成為ㄧ個更好的人。生活有許多無法控制的事情,但不論是好壞,皆有它存在的意義, 只是我們暫時無法得知,生命的軌跡,沒有固定的樣子, 如果100個人,則有100種不同的人生方式, 自信由穩定自己的心開始,慢慢調整自己的心態, 今天比昨天更好ㄧ些,那就是成長。

轉念

親愛的,生活的經歷造就了ㄧ個更好的自己。每個人的人生處境都不同,所遇到的問題也都不同, 很多事情在發生的當下,我們可能都會手足無措, 但其中的考驗,是在於我們如何看待整件事情的態度, ㄧ個心念的轉變,即可改變很多事情的結果。by etoile7777 https://www....

創造自我價值

親愛的,獨特是屬於自己的名牌。每個人都有無限的潛能,毋須要擔憂與別人不同, 創造屬於自己的價值,你值得美好的一切。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持是我創作的動力, 讓這篇文章能幫助到更多朋友,歡迎追蹤。

回到最初

親愛的,生命很寶貴,好好愛惜和善待自己的身體。生命很無常,晨起可以看到陽光, 能在這片肥沃的土地上,無憂無慮的生長著, 一切已是萬幸,愛自己從照顧自己的身心健康開始。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您...

中場休息

親愛的,適度的休息是為了讓自己走更穩。生活有許多大小事情需要去面對,適時的整理自己的情緒, 情緒的流動是很正常的,如果覺得疲憊,那就停下腳步休息片刻吧!by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持...

人生經歷

親愛的,把生活過得更好是對自己的負責。過去的所有經歷皆是人生的養分, 感謝過去的自己堅持到底,沒有過去, 哪來的現在,相信你可以成為更好的自己。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持是我創...

檸檬汁

親愛的,生活像是一顆檸檬,把它榨成一杯檸檬汁吧!生活的本來就不易,但這是自我成長的歷程, 人生方向是自己決定的,而非滿足他人的價值觀去生活, 穩定自己的內在世界,建立自己的自信心,你就是美好的存在。by etoile7777 https://www.instagram.com...

尊重

親愛的,懂得尊重他人是一種智慧。每個人都有屬於自己的人生歷程,也有各自的難處, 你可以不認同他人的理念,但不需要去評論武斷他人的一切, 很多事情沒有所謂的對與錯,有的只是個人選擇的道路不同罷了, 批評謾罵不能使自己變得更好,不如將時間用在提升自我價值之上。

珍惜眼前

親愛的,生命很寶貴,珍惜眼前,活在當下。物換星移,大千世界變化莫測, 我們永遠無法預料下一秒會發生什麼事情, 珍惜每個平凡的日子,因為不是每個人都有同樣的待遇, 感謝身邊陪伴在我們身邊的每個人, 珍惜有你有我相伴的日子,認真的過好每一天。by etoile7777 https...

創造力

親愛的,相信自己的美好,為自己創造出更多的可能性。生命的走向由自己掌握,生活的樣子由你決定, 學會為自己做決定,替自己設立一個目標, 為自己努力,為自己勇敢,相信你值得更美好的生活。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7...

自我價值

親愛的,創造屬於自己的人生價值。人生有許多不同的挑戰,每個人都有自己需要獨自面對的關卡, 沒人可以替你走過,因為這是自己的人生道路,告訴自己可以的, 勇敢往前走,為自己閃閃發光。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile777...

全新的自己

親愛的,生命的淬鍊,讓自己迎向更寬廣的世界。生命的本身具有考驗性,生命的價值在於自己如何賦予它意義, 當生命給你重重的一擊,這代表著自己需要做出改變, 甚至是完全顛覆以往的自己,不要害怕改變, 勇於踏出那一步,你會發現世界變得更寬闊, 當自己戰勝了恐懼,你將迎接全新的自己。

初心

親愛的, 找回最初的自己。這世界有你,所以變得更美好,相信自己可以更好, 過自己想要的生活,只要自己願意踏出那一步, 你可以改寫自己的故事,你可以創造一個新的未來, 改變自己的思緒,你的生命即將變得與眾不同,從此刻起。by etoile7777 https://www.ins...

獨處

親愛的,學會與自己獨處是成長的經歷。自己是陪伴自己最長久的人, 生命中有許多時刻需要自己獨自去面對, 這是成長的必經之路,學會面對自己真實的情緒, 接受自己所有的情緒,然後, 與自己的情緒好好相處,情緒控管是對自己負責。by etoile7777 https://www.ins...

專屬風味

親愛的,每一種故事都有它獨特的風味,而你有專屬於自己的滋味。我們毋須去羨慕別人的生活,我們無法真正去體會別人的人生, 每個人都有自己的路程又走,過好自己的生活即是種幸福。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 ...

穩定自己

親愛的,不因外在的世界影響自己的心態。生活總會有些意外的小插曲,你可以調整自己的情緒, 別讓生活中的大小事去決定你整天的情緒。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持是我創作的動力, 讓這篇...

幸福

強化自己

親愛的,遇到困難,先強化自己的心。人生像是打一場遊戲,有各式各樣的關卡在前方等著我們, 當我們面對強敵,只能不斷的進化我們的配備, 擁有面對挑戰的勇氣,相信自己可以贏得勝利的果實。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile77...

穩定

親愛的,平衡穩定自己的內心即是力量。面對外面喧囂的世界,保有自己的初心, 維持自己內心的平衡,學會不讓外在的事情影響自己的判斷力, 用自己的心去感受這個世界,當自己內心夠穩定,你內在的力量就越強大。by etoile7777 https://www.instagram.co...