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為何總害怕失去、錯過?

發布於
總是害怕錯過些什麼嗎? 總是害怕自己被排除在群體之外? 那如果自己苦苦追求的,根本就不是自己想要的東西,那你還會害怕錯過他嗎?

前言

最近開始學習一些幣圈的知識

因為想說要開始投資幣圈

也需要好好學習一下相關知識

常常聽到大家在講FOMO FOMO的

一開始真的都聽不太懂

後來自己去查了一下才發現

挖塞!! 原來意思就是害怕錯過


其實坊間也有幾本書籍

專門在講害怕失去、錯過這件事情

有興趣的朋友可以去找來看看


那今天就要來跟大家討論一下

害怕錯過這個議題

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原文連結

害怕成為局外人

究竟為何我們總是會害怕錯過呢?

其實主要原因就是來自

我們害怕成為那個被留下的局外人

那其實我們還可以將這種害怕錯過的狀況

分成下面三種

1.害怕做錯決定

前陣子雙11購物節

看到身邊的朋友都是在搶購低價商品

是不是覺得自己也應該跟著買些東西

或者

看到星巴克買一送一

想說難得買一送一好像也該買杯來喝


這樣的場景是否對你來說非常熟悉

因為害怕做了這次沒有去買的決定之後

然後會錯過這便宜的機會

但其實自己根本沒有需要買雙11

其實自己根本就不喜歡喝星巴克

2.害怕跟不上群體

iphone出了新手機

感覺大家都在換

自己好像也該跟著換


Disney+看到大家都在分享

自己好像也要跟風看看

於是也跟著訂閱了


最近加密貨幣好像很好賺

那我也要來買個幾顆

於是研究都沒有研究

就這樣把錢丟了進去


不管自己是否有需要

反正只要大家有的東西

自己也想要買來持有

你也有這樣的情況嗎?

3.害怕失去控制

當股票或者加密貨幣的價錢開始下跌時

為什麼會有一堆人寧願認賠出場?

其實這也是一種害怕心理

因為他們害怕價錢再繼續往下跌

會失去原本自己對這份資金的控制權

所以即使賣掉等於直接賠錢

他們也不會去研究為何價錢會下跌

只是覺得反正現在賣掉

至少他還有些價值

如果等他再下跌了,可能什麼都沒有了


你在投資的時候

也是這樣的心態嗎?

總是害怕自己成為 那個被排除在外的局外人 小心你也中了 害怕錯過的毒 圖片來源: https://reurl.cc/95YZyn

該如何避免FOMO?

從上述的狀況來說

其實我們害怕錯過的原因

就是因為我們不知道自己要什麼

不知道自己要什麼

導致別人有什麼

我們也想要有一樣的東西

也造就了我們盲目的追求


到底該怎麼樣做才可以減少這樣的情況呢?

你要先從自己的內心開始探索

究竟自己想要的是什麼東西?

每當自己出現FOMO的情緒的時候

先停下腳步,問一下自己

你所追求的東西,是不是自己想要的

或者是不是自己需要的

如果不是

請不要再去浪費精力跟時間

請好好的專注在你應該做的事情上面

請好好的專注在你想要的東西上面

針對那些不是自己想要的 或者不需要的 請不要再害怕錯過了 圖片來源: epochtimes.com/b5/17/4/12/n9030379.htm

結論

人,本來就是一種群體的動物

因此有這種害怕被排除在外的情緒

其實是非常正常的

但是確實應該好好的思考

究竟害怕錯過的這些東西

到底是不是自己需要的

到底是不是自己想要的

千萬不要浪費了一堆時間、金錢

結果換來一個自己根本就用不到的東西


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CC BY-NC-ND 2.0 版權聲明

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