ellie

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全家輕食-莎莎烤雞麵沙拉

好吃無負擔,但會辣><

前幾天去全家又物色了新的午餐,覺得很不錯,分享給大家參考~

莎莎烤雞麵沙拉,售價$69

過敏原:蛋類及其製品,牛奶、羊奶及其製品,含麩質之穀物及其製品,大豆及其製品
規格(每份):229g
本包裝含幾份:1
熱量:211大卡
蛋白質:14.90公克
脂肪:4.40公克
飽和脂肪:0.20公克
反式脂肪:0公克
碳水化合物:27.70公克
鈉:692毫克
糖:9.60公克

雞胸肉與麵之前有放一層塑膠膜,應該是為了隔開莎莎醬,避免雞肉受潮~

雞胸肉跟蔬菜下方,挖起是滿滿的麵,份量比想像中的還多!

莎莎醬的味道有點像義大利麵的紅醬+甜辣醬,第一口吃下去酸酸甜甜非常清爽,搭配又脆又甜的生菜,吃起來真的無負擔,不愧是只有211大卡的熱量。

雞胸肉的部分單吃沒什麼味道,不像烤雞,只有一點點鹽水味,口感不錯,不會太乾,但建議沾滿莎莎醬再吃,美味度大大提升。

總之,這款沙拉麵真的不錯,只是那個辣度我有被騙到,一開始吃覺得不會很辣,沒想到吃到後面越來越辣,辣死寶寶了><

如果跟我一樣怕辣的人,要記得準備飲品搭配著吃,不怕辣的話,推薦這款輕食,吃起來蠻有飽足感的,12點吃可以撐到16點左右~(可能我熱量消耗比較快?)




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CC BY-NC-ND 2.0
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