Darren創業思維
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我們應如何看待承諾 - 自己和別人

最近看了 @貝星人 的文章 承諾總是動聽,覺得幾有意思,想在這裡說說我的看法。


承諾,可以是當刻的真心,可以是獲取別人信任的善意手段,可以是美好的說話,可以是對愛情許下的甜言蜜語,可以是相信能成真的事,也可以是提升自己勇氣和自信的東西,究竟我們有沒有認真想過,在人生中所作出的每一個承諾,到底是好、是壞,是愛的表現,是真心、是善意,是互相相信,是希望維繫彼此間的關係,還是什麼呢?

下面會談談我的經歷,所見所聞,感受和看法。


我們小時候面對的承諾

答應父母好好聽課、讀書、聽教聽話、懂得自律等。
答應老師下次成績會進步,不再搗蛋,面對被訓示時為了不被處罰而信口開河。
答應同學朋友的事情。
父母答應陪伴我們,買玩具獎勵我們,對我們兄弟姊妹不要偏心。
自己答應自己,一定要用功讀書,成為一個人見人愛的好孩子。

以上這些我們小時候面對承諾的例子中,你會否回想起,記得當初許下承諾的時候,你內心正在想什麼呢?


長大成人面對的承諾

  • 投入職場工作
答應老闆、答應同事、答應客戶要如期完成工作進度的事情。
同樣地他們答應你的事情。
  • 朋友
答應朋友,如期聚會、幫忙的事情、一起完成的事情、各自的目標達成。
同樣地他們答應你的事情。
  • 伴侶
答應愛人,抽出時間陪伴他/她吃飯約會,一起去旅行,儲錢,共同的人生計劃等。
同樣地他/她答應你的事情。
  • 家人
答應家人,多回家吃飯,陪伴父母,陪伴孩子,好好保重身體,不獨自承擔所有東西。
同樣地他們答應你的事情。
  • 創業及生意上
答應合作伙伴,團隊,客戶,員工等的一切事情。
同樣地他們答應你的事情。
  • 自己

最後就是答應自己的事情

訂下的目標曾經說一定要說到做到
例如減肥,改變飲食習慣,注意作息及做好時間管理,學習新知識,少飲酒,改善社交圈子,不要胡亂買東西,懂得體諒和包容,控制情緒,不與別人比較...相信還有很多!

我寫到這裡,你看到這裡,大家可能心中有很多問號吧!

我們每一個人都曾經年少過,也曾經年輕過,有些人現在可能甚至已成為孩子的父母。

但我們活到今天這一刻,也曾經對自己和別人許下很多大大小小的承諾,有些能夠兌現承諾,有些並不能兌現,不論許下承諾時是真心或善意也好,我相信說出承諾時,是因為對對方存在愛,希望讓對方更信任自己,當時亦可能相信自己能夠說到做到,同時說出承諾是需要一種勇氣,它無形中為自己增添一份自信,相信自己的一份力量。

其實有時候我們說出承諾後,可能會因為各種原因或環境因素,而阻礙了自己作出相應的行動前進,做成減低兌現承諾的成功率,有些是可主動控制,有些是被動控制。

面對別人的承諾未能實現時,不要先認定對方是欺騙自己,我們應設身處地了解對方的處境,嘗試耐心聆聽對方的心聲,可能你會發現不一樣角度看事物的結論,因為人很容易產生主觀、有先入為主的看法,想想自己許下的承諾都未必每一個都辦到,特別是對自己,是否應該對別人多一點寬容呢?


如果想改進自己對自己的承諾,自己對別人的承諾,有個小貼士可以分享給大家,不妨參考一下:

實際文字提醒
  • 文字書寫放在當眼處
  1. 用多張比較大的紙張,寫下你對自己和別人的承諾,並貼在你家中睡房和公司辦公桌的當眼處。(目的是藉長時間逗留或使用的環境,希望為你作出提醒)
  2. 用一張小紙條或小卡片,寫下你對自己和別人的承諾,並放在你銀包的當眼處。

(目的是當你每打開一次銀包,希望它便提醒你一次)

智能化提醒
  • 手機、電腦、平版

1.以智能手機作為例子,使用Gmail的草稿功能、Matters的草稿功能,或者使用其他擁有草稿功能的手機應程式也可以,你可以將你許下的承諾用文字打上。

(可以一個草稿是承諾,另一個草稿是承諾分拆出來的小行動,例如每月、每星期、每天)

2.當完成草稿後,並將它們截圖,變成一張適合手機大小尺寸的相片。

(注意:草稿文字不宜太長,而且要簡潔,清晰顯示。)

3.進入手機設定內的手機桌面設置,手機螢幕設置,將你之前截圖的"承諾"相片或"小行動"相片,設定成"手機桌面畫面"或"手機螢幕畫面"。

(如果你有兩張草稿相片,我建議你將"小行動"那張,設定成"手機螢幕畫面",因為它能經常提醒你完成小行動的進度,"手機桌面畫面"很大程度被很多App蓋過,除非你能夠將"手機桌面畫面"的第一頁清空,否則它對你沒有任何提醒作用)

4.定時檢討、自省、修改進度的草稿,更新你的"手機螢幕畫面"相片。


曾經有一個手機及手機應用程式調查報告顯示,每一個人每天至少打開一百次,每一次我們在手機裡看到的畫面、應用程式的標誌,都是令我們加深記憶的媒介,影響自身的各種習慣;相反地我們傳統用紙筆寫下的實體紙張,就算經常張貼在當眼處,我們大多選擇忽略它,形成選擇性忘記,所以手機提醒法,的確是一個不錯的選擇。

至於平版和電腦,雖然使用頻率並沒有手機這麼高,但都可以照樣運用。

做法和運用相近,但因為平版和電腦是橫向,需要加以調節,或使用相片後期製作的應用程式,變成一張合適大小尺寸的"螢幕畫面"和"桌面畫面"。

希望我的分享能為大家帶來啟發,歡迎一起討論你對承諾的看法!

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封面相片:TVBS新聞網

延伸閱讀:承諾不一定兌現,起碼當下要是真心的…


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