eastwalker | 赴東行者

換個角度，用微積分來解釋，我們每一個「應對進退」的抉擇，都是人生中的「微分」，而我們的「命」，注定是「出生入死」，怎麼掌舵自己的「運」？盡是在累積這些「應對進退」的「微分」，到頭來，就成為自己「命運」的「積分」。

真期盼漢語方言與世長存

前情提要：日前，我在 YouTube 上撞見內心一直掛念的「國際社群趨向動態」訪談，便在看完訪談後，留言將會抽空靜下心來，梳理自己的思緒，並且答覆對方的提問。於是，就當做一魚兩吃（一舉兩得，摸蛤仔兼洗褲），我最喜歡幹這種事（改天再聊還有哪些類似的事），把本文當做雙日更文，同時用以做為給對方的留言答覆！

人生苦短，「愛日省力」，這「愛日省力」四個字是創立「標準草書」的近代草聖，同時也是開國元老于右任先生，當年在推廣「標準草書」時所創的語彙（成語）

所有的病痛，它們都是來自生命的禮物。當我們哪裡感到不適，就是身體在提醒我們，要去了解跟學習，到底我們有哪些生活習慣裡的行為需要調整。我們不能把治病的責任都丟給醫生，有句俗話說：「醫生只能醫病，不能醫命」。

姑不論渠道、通路二詞，翻譯自、常用於何地，若單從詞彙咬文嚼字，吾言，通路之譯法，詞義隱寓所涵蓋之通路較為寬廣，這個「通」字讓「通路」得以所到之處皆「通」！

心，要怎麼保持靜定？鍛鍊書法 10 餘年的我，只要手一拿筆，幾乎已練就一身功夫，可以隨筆進入一種「入定態/聚精會神」，有人把書法比擬做紙上太極，以心馭筆的韻律，本身就是在極靜與極動之間的往返！

在 53 歲的年齡，一定要把某個神秘稀有樂器學好的雄心壯志，如此一來，從小到大都是合唱團的我，就可以不依賴其他樂器老師，一把琴走天下、自彈自唱、自曲自寫、錄製專輯！

我一直都覺得「東工於心，西工於物」，《黃帝內經 • 祝由篇》，就是「工於心」的代表，什麼是「祝由」？用宗教的術語來解釋，就是「加持」，將符咒與祝禱的精神力量灌輸入物質；而在十八世紀工業革命以來，西方藉物質科技的發展，推展時代潮流迄今；東方與西方，一直互為借鏡，相互學習。這個宇宙，不是唯心、也不是唯物，而是心物合一，這也是國父孫逸仙博士在民生史觀提出的論述。

唐詩、宋詞、元曲、明清小說，是眾人熟悉的歷代文學。可惜的是，當代人通曉「唐詩、宋詞、元曲」這一脈相承的文字，所蘊含的旋律，卻是少得可憐……

我自己過往的學經歷背景都在數位內容的後製作，是什麼觸發我開始發心鍛鍊書法？這日後有機會再聊；我目前是手寫與數位筆記並用，在我近日整理內化知識的筆記過程中，無意間運用了自己的「文言」專長；換句話、把重點講得白話一點，正是使用「文言」書寫成「口訣」，以精簡書籍裡的內容。

| 珍藏意味著要時常賞玩 |[ 獨特性會凸顯出珍藏性 ]{ 常賞玩會精萃出獨特性 }

今天是「春分」，不知道現在除了務農者以外，還有多少人對老祖宗所傳下來的「節氣」有感？

前些年，我在一個中醫講座裡，認識一位前輩，是從她的口中，我才知道中醫目前在美國發展的現況，中醫、跟古印度阿育吠陀療法、草藥療法等等，已經被美國衛生研究院（ NIH ）納入 Integrative Medicine 的一環，但是此一消息，國人很少知悉！換句比較通俗的講法，「中醫治本、西醫治標」，老外已經可以接受這樣子的觀念。

本文標題「牽一髮而動全球」，不是寫全局，而是寫全球，當然不是筆誤，完完全全是我的陽謀。這樣的下標題，是基於已經半完成但尚未正式公開的作品，才有這份底氣在這裡發表片面的宣言！

那次的減重紀錄是從 77 公斤降到最低有 61 公斤，算是比我的標準體重低了將近 2 公斤，大約花了 9 個月的時間，平均每月瘦了 1.7 公斤，那一次是瘦到兩個臉頰都消下去，回家被父母親叫我不要再瘦下去……

晃眼一年過了，突然在隔年想起早睡這件事，感到有點驚訝自己被忙碌的生活給追著跑，才又很認真地把這件事情放在心上，一樣也沒有依賴任何方法，只是單純地保持「覺察」自我，終於在過了半年後很高興，自己堅持超過了半年

不知道你有沒有聽說過一句話？養生之道在於從生活中的小細節開始累積建立良好習慣，根除不良生活習慣所導致的病因，不論在穿衣、吃飯、坐姿、或睡覺等等……

本來今天我打算下的標題是「時空乾坤大挪移之二」，呼應日前寫的文章〈時空乾坤大挪移〉，我覺得我有必要再補充一個重點––「恆毅力」，於是開始今日內文的發想。

這個時代很流行一句話：「選擇比努力重要」，今天來聊聊分享我收看《公司的力量》DVD 裡，影片製作人在換章節時，不斷重複的一個定格畫面，上頭寫著：「你能看到多遠的過去，就能看到多遠的未來」