恐慌憂慮 斷鏈的地球村

新冠狀病毒帶來的是一世紀以來最沈重的反思之一......這種負面發展，是我們共同造成的嗎？

從今年過年至今，很少發表沈重的言論，只默默地看著各國的新聞消息，看著周邊的朋友近況。一直到這兩週，周邊的恐懼劇增，人性不斷地接受考驗，各國原本的友好關係、貿易關係、經濟聯繫等等，也受到強大的挑戰。

原本以為鎖國這種事情只會發生在戰爭期間，因為這個決策會讓整個國家內部，甚至國際關係造成難以預估的影響。

而這次的病毒卻讓各國措手不及，最終大家都鎖國，斷了國際運輸，人與貨物無法互通有無。

而在人性的挑戰上，恐懼更讓人無限猜忌，究竟鄰國是否隱瞞疫情？究竟義大利人為何死這麼多？究竟是誰的陰謀？究竟還會延續多久？到底有沒有國家偷偷研發出疫苗解藥？多少資訊是真的？多少資訊是假的？

那些人在自己國內的人，開始謾罵在國外唸書的學生，因為海外學子的學校停課，必須歸國，但回來之後面對的卻是各種謾罵與歧視，情緒上的傷害遠比14天自主隔離來的更深層。

甚至威脅他們不准歸國，也威脅留在國內的家人不准出國探視。

不只針對海外歸來的學子、商務人士、外派員工等等，對於每個見到的人都是如此充滿戒備與敵意。

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在還沒斷航之前，我的一位朋友，身為孩子在海外唸書的家長，她非常的焦慮，因為學校沒停課，但疫情已經擴散，焦急的她每天都心心念念著孩子的安危，像是當地發生戰爭，而父母無法守在孩子身邊一般，而現在不就是這樣的光景？

但她無法飛去找孩子，因為身邊的家人朋友輿論壓力，逼迫她做抉擇.......

1. 飛去海外與孩子相聚，但可能一起得病，一起在異鄉就醫，無法歸國，但至少在孩子身邊

2. 留在國內讓孩子自己在海外，但如果孩子得病，她就只能聽天由命，無法親自陪伴孩子

而今斷航了，在那之前，她孩子的學校終於停課，孩子回來了，也進入14天自主隔離期，接下來也是未知數，但至少她跟孩子的距離近了。

只是這個煎熬的一個月中，她看盡身邊家人朋友同事的嘴臉，內心累積的疲勞與傷害已然造成無法忽視的心理憂鬱，這些負面情緒累積成的負能量，除了造成憂鬱傾向之外，未來對於生理的影響，也是一個隱憂。

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還有一位朋友，最近一年多都沒出國，但在進修課程過程中因為喉嚨癢，戴著口罩乾咳了一下，就被一些課程參與者請出會議室，禁止他參與後續的任何課程。

其他課程參與者害怕自己遭到相等的對待，一一請假或要求線上視訊課程，也讓課程參與度受到很大的影響，而人與人之間最基本的信任與尊重也瞬間瓦解。

「你不知道他接觸過誰、摸過什麼東西」

這一句話，正向的意義是保護自己，讓彼此之間都能安全，也做好自身的保護工作，在接觸任何人事物時配戴口罩😷、勤洗手、衣服記得換洗等等～

但情緒的渲染卻讓這一句話變成了負面的傷害，變成帶著鄙視、仇視、嫌悪的語氣與能量，在人與人之間傳播。

於是，這些負面的能量開始從世界各地累積起來，就像Ghost Busters有一集的劇情，人們的負面能量太多，流入紐約的下水道，變成了一個大惡魔........

現在的世界的確是如此，恐懼與焦慮斷開了地球國與國之間的鏈接、斷開了人與人之間的鏈接，於是人們開始面對批評、恐懼、焦慮與孤獨。

而如何在這樣的氛圍下自處？這又是一個新的考驗！

最近來找我做薩滿療癒與芳療諮商的朋友變多，我想也是因為這份負能量讓人快要撐不下去，更別提還有對於未來的恐懼，更是許多朋友來找我療癒的原因。

越是在慌亂的時代，越是要定！

一個穩定的力量，可以為周圍帶來穩定的能量，進而影響周邊的家人、朋友、同事

即使穩定很難，不去想對於未來的恐懼很難，但當下，我們都可以靠自己的努力與宇宙接軌，讓宇宙的力量幫助我們穩定。

泰山崩於前而面不改色，但心也不能亂！

每個人的力量，集結起來，一樣能扭轉世界的負能量，別以為自己太小，做的事微不足道。我們都是地球上的能量結點，越多穩定的結點，世界將會越平靜安定，而這份正能量，或許會讓負能量造成的影響加速消散！

而在防疫期間，為避免不必要的猜忌恐懼，走入遠距工作、教學是必然的選擇，也請大家接受並且自在地享受遠距工作、教學的好處。推薦閱讀 從遠距辦公開始

推薦大家做做瑜珈、冥想、閱讀正能量書籍

可以搭配精油嗅聞、擴香

我自己是用岩蘭草、茉莉、玫瑰、卡塔非、檀香、真正薰衣草、黑雲杉、白松香，交替或搭配使用，做成心輪按摩油。

如果想為自己與身邊的人帶來好心情，佛手柑、葡萄柚、橙花，會是很好的選擇。

我們都是正能量結點，而世界需要更多的正能量！

加油💪🏻