希望自己一直學習感恩和愛，特別是對家人-20200811

我要學習感恩，我要學習去愛，我要讓自己的生活重新陽光明朗起來！☀️

11號早上5時起床，8時半飛上海。✈️（現在是11號2時55分）

10號晚哭著在父母面前發洩了心裡積壓的負面情緒。😩

我直接強烈地表達了對家人的怨氣和不滿：我說我在家六個多月的不快樂主要就是因為家人，我覺得家庭環境不夠好，給我帶來不少消極影響。☹️

同時我也表達了對自己的極度不滿：我覺得為應對這個環境做得不夠好，我覺得自己不夠獨立、堅毅、主動、勇敢，其實也就是覺得自己不夠優秀，我的努力不如別人，我害怕自己得不到我想要的結果。😞

半夜失眠，覺得對不起他們。想到他們對我的好的一些細節，又哭了。😭

記下我父母表達的一些意思：

不要把家人視作負擔，即使覺得家人對我思想提升幫助不大，他們可能有些地方也不如我，但家人（特別是父母）作為普普通通的人，已經盡己所能在經濟上支持我，也有努力去理解我，努力配合我提出的各種需求。我不應該忽視他們的真心付出，關心和愛。我現在思路有點歪了，要認識到這個問題，並改善它，要學習感恩，感恩家庭、朋友、生活，更要感恩過去。不要因為對暫時的結果不滿意就全盤自我否定，甚至否定身邊的人和環境，應把經歷視作積累。只有這樣才能更冷靜、清晰、豁達、自信。否則，即使只從我個人利益考慮，一來我浪費很多時間精力，二來我也活得很累。生活不會一切如意，不同的角度看問題會有不一樣的結果，儘量選一個好的角度。👨‍👩‍👧

是的，我知道，我數量龐大的家人都在用自己的方式愛著我。💟

所以，我想自己成熟的一個重要方面，就是要持續學習著感受、理解、接納、感恩、並用合適的方式回饋不同表達的愛🙏

大概只有這樣，我才能真心、長久感到快樂和幸福。

寫到此，我翻看起和父母的合照。一看嚇一跳！在家六月有餘，這段時間內與父母僅有兩張合照。

起床後，一定，再拍！