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時間管理|關於高效利用時間的3個常規小方法

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這一期將分享高效的時間管理方法,敬請期待哦

Hello,大家好呀,今天芷汐想問問大家,你們把自己的時間管理做好了後,你們還有什麼更高效利用時間的方法呢?如果有的話歡迎和芷汐探討哈,如果沒有,可以參考芷汐提出的這些方法,希望對大家都有點幫助,讓我們越來越進步。

我們總是覺得自己的時間不夠用,其實有時是我們不會利用時間。有三個高效利用時間的常規小方法。

高效時間管理,活出最精彩的自己

方法1: 找到自己的精力高點和低點值,分配精力和時間。


每天給自己繪製精力波點圖,找到精力高點和低點,了解每天的精力狀況,至少堅持7天。不要把自己的高精力值的時間,去做一些沒有意義的事情。


方法2:堅持每天反省,提高自己對於時間的重視程度。”


對自己的時間利用狀況有所覺知,就可以大大改善時間利用效率。可以每天定時反省,比如上午結束時,下午結束時,一整天結束時。思考自己的時間利用狀況怎麼樣。以便有效地改進。


方法3:付費請別人做自己不擅長的事情。


當然,也有很多人以開拓和研究新的領域為樂趣,他們把花這方面的時間當作一種休閒和放鬆,不去追求這部分時間的產出,那這樣當然也是可以的。

芷汐的分享到此結束啦,希望大家能夠再把時間的利用度增加起來,這樣每天進步一點點,一年下來,就是很多啦,正所謂積少成多。大家一起加油哦❤️

https://liker.land/linshu1020/civic

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