如何去体验

把“體驗了什麼”和“如何體驗”，再換成“做什麼樣的人”和“如何做自己”。又會有什麼樣的自我反思的火花呢？活在當下，人盡皆知的道理，卻也是那麼實踐困難的體驗，很多人估計也會將其混淆成喊口號了吧。那些和人相處或獨處的瞬間，入戲到那些情緒裡，又是多麼的自然和不自然設定，但凡相信了情緒主導的現實，又該認為有幾成真實呢？或者把信任情緒起伏虛無作為自我的信念？這或許就是容易出現mental health問題的裂縫吧？即便是修行者，對覺察有一定的意識了，卻也還是容易無意識掉入對意識的我執之中，情緒可以幫助做很好的分辨。畢竟高頻的覺察怎麼會被情緒來操控行為呢，再恍然感慨道，自我的頭腦邏輯真是很頑強啊，各種障眼法洗腦策略啊，就是不要失去權力啊。

一般不會再看以前的日誌，很陌生當時的自己了，觀念信念一直都在成長中改變著，由內向外的動態的，就像自己的身體甚至是面相都在不斷變化著。我也不知道為什麼當時要做那些選擇，很傻很天真，卻也確實經由那些選擇有了深刻內省的機會。當體驗了什麼變成了總結經驗般的吃一塹長一智，這好像也不是我想要的生活，我不喜歡要刻意努力，要經受苦難的人生。也不是說我沒有努力過，沒有苦難過，也是體驗過了，就知道我不要那些集體意識都認同的吃得苦中苦方為人上人的觀念。而如何超越集體意識，就會去思考，如何體驗！如何將神性引向自我，那句follow your heart是多少程度下的，排除頭腦精明算計邏輯下的真heart呢？頭腦認為放下真容易，自我洗腦一下，放下吧！好像真的已經放下了，卻不自覺趕緊找事兒做是怎麼回事兒？看起來更像是一種迴避去認識自己真相的策略。很多很多人都會以什麼都是選擇，建構來理解困惑，包括認為善惡也是選擇題，我對此所謂是人生本質的說法非常懷疑！ 與人為善對有些人來說是本能啊，這有什麼好選擇的呢？除非這是什麼投機行為？或者把善意對待他人看作是有條件的？可見，佛學，神秘學都說現在是末世了，善都是被懷疑的選擇的善了，哈哈哈，想到很多人看到雙眼皮兒的人都會覺得是剌的，曾一個女孩兒還非得扒著我的眼睛確認是不是天生的雙眼皮，因為她說不相信華人有這麼好看的雙眼皮？得，華人都得是天生特丑的雙眼皮？哎呦，當時我真縱容女性對我冒犯啊！是吧，我覺得所有人想整容都是他們自己的選擇，但去用自己的狹隘美醜觀念去揣測他人，甚至都是不認識的人，這很不好，至少散發出能量是非常低的。我也意識到不要再向任何人去證明自己什麼了，高自尊的人真沒必要彎腰做人，到頭來總會感覺到自討沒趣的愚昧感。

還有個體會就是，接觸過的很多人精英主義者都會自信滿滿地表達：雖然還不知道自己想要什麼，但非常清楚自己不要什麼！這個邏輯就是上面說過的，通過不知道來做選擇，然後來做知道了的總結經驗。這個方式方法，我都覺得間接證明了，人生而平等這句至理名言，因為人人有意識或無意識都在用這樣邏輯（不論對精神還是物質）來適者生存，這就是集體意識哇，其實沒什麼特別特殊的，甚至就是投機的，也談不上要如何體驗這樣的精神層面。

如果說換個角度看問題已經是在解決問題了，自作聰明了吧。至少我的經驗證明了這並沒有解決任何創傷問題，別說還妄圖自我療愈了。問自己，如何去體驗？活在當下，是。追問，如何充分地、百分百地活在當下？如果這被看作是修行的意義或人生的意義也不為過吧！