疗愈啊自我疗愈

越发地体会到自己就是自己最好的“老师”、“上师”。

自己与自己的关系原来也是无限可能性的，拘泥于过去是一种关系状态，纠结于未来、烦恼啊，高兴啊，懊悔啊等等都是一种与自我存在的关系状态。发现自己有些伤痛突然想起来，才知道之前完全都忘了，也可以说完全被压抑了，或者理解为之前还没有能力疗愈，现在可以了又都冒出来了，真是奇妙啊。之前看的那本五种内在伤痛的书，后来又想起了过去的一些被欺负歧视的经历，觉得每一种我多少都一些。难怪我一定不要承认自己是直男癌要控制领导别人！根深蒂固地就认为没有人可以控制他人，都是威逼利诱的关系，但凡有点儿自尊心的人谁能轻易屈服谁啊。几岁时候曾试着当孩子王，还不是需要挨个发糖，他们才会玩儿听我开会的游戏，家里的糖都发完了，游戏也就结束了。曾经给我治膝盖的针灸师喜欢说一些令人咋舌的江湖故事，什么某农村人家娶了媳妇，全家密谋要狠狠地打她一顿，估计为了让她产生恐惧再听话，谁知道那女的把那家人全都打趴下了，跑了。可见，人与人的权力关系多么地可笑和虚伪，那些曾经的附庸者做了所谓的人走茶凉的事儿，多么人之常情啊。自然的人与人之间的关系，就是一个生命与另一个生命之间的平等关系，多出来的都是虚妄狂妄的谗佞自我。

在疗愈的过程中，情绪是哀伤的，也不再想着去逃避了，就等着自然过去这一坎，很多负面的信念在做的最后挣扎，放手了，它们不能再控制我，打破自我想象的局限性没有那么难。