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極廢食堂|下班後,如何運用僅存的HP兼顧營養與美味?

RD. YTC

下班後,你的HP還剩多少?我想這是想自煮的上班族多數會有的煩惱。從採買、備料、烹調到最後收拾洗碗,耗費的精力常常會讓人寧願打開FoodPanda比較省事。但畢竟外食要兼顧營養還是比較難的,希望藉由簡單的備餐分享,讓大家在用餐時能更注意營養是否均衡❤

新人打卡:貓奴營養師

RD. YTC

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