在親密關係中修行

在親密關係中修行

他是印尼人比我小一歲，19年九月底我到達巴厘島，第

三天認識了他。

我和男友在占星星盤中，我是火風元素，他是水土元素，所以我們被彼此強烈的吸引，我被他的踏實感性所吸引，他被我的熱情理性所吸引，可沒過多久就引發了戰爭，我是個不愛吵架的人，愛生悶氣，而他片要把所有情緒宣洩出來，我靠理性和知識來行為，他靠感性和情緒來行為，這讓我及其不適應，我提出分手n次，他都不依不饒，在一起五個月後，我想反正一個月後我要回國的，到時候有距離了，就自然而然分手了，結果，疫情來了。。。我覺察到，可能這關係中的考驗來了。我逐漸運用煉金的方式有意識的調節我的水元素和土元素，我盡力的克服我不讓任何人看到我哭和憋住哭的毛病，在關係中即使無聊以及面對誘惑也保持忠誠，在我變化的同時，他也在悄然改變，他變得更直接，更愛社交，更理性了。雖然現在也還是有諸多的問題，我的頭腦始終接受不了他的愚蠢,但我的身體好了起來，抑鬱的狀況很少，睡眠可不要太好，要知道我以前是要借助藥物入睡的人，我學會被照顧，我盡量讓自己不操心和插手他的事情，把注意力放在自己身上。我不會為他的敏感而拋棄我探索世界，交朋友的愛好，反而他的注意力會放在我的身上。在跟他吵架時，我記住每一個發生的步驟，我生悶氣--他生氣--我更生氣--彼此開始講道理--我開始暴怒，動手摔東西，要求分手--他開始祈求--我繼續生氣暴怒失控知道痛哭--他來安慰，收拾殘局--和好。現在雖然還是在按照這個步驟來，但是持續時間比以前大大降低，有時直接跳過我痛哭，問題解決[Speechless]。我自以為的克制理性，抱著解決問題的態度，結果就哭一下就解決了，雖然現在還是不能在潛意識層面認同這個部分，但起碼在主觀層面去試著理解，也看到了現實。關係中就是自我整合，我愛的那個人，就是我自己最不能接納的那個我自己。