“台灣智明是台灣專業的LED車燈製造商。它成立於1984年,擁有38年的製造經驗。專注於車燈、卡車燈的研發、創新、製造,質量和工藝的持續改進和改進,服務客戶需求是最重要的目標。 智慧、道德、研究、發展” https://www.chi-ming.com/product-category-7
Life is balanced, everything is good in moderation
吃的再好再養生,都不如自己的好習慣,了解自身的身體狀況,盡量不熬夜、規律的飲食與蔬果攝取與適量的運動,才能讓吃進去的食物,正常消化與吸收。
網路常常會有些資訊分享,例如:某某病吃這帖保證遠離毒害不治而癒/常吃地瓜葉,百毒不侵等等。一些不十分正確的訊息。
回歸均衡飲食,凡事適食適量,再來東西凡事新鮮的最好,有時千萬別因為特價或是好吃而購買過多,導致東西沒吃完放久了失去新鮮。
近幾年,很多企業都開始瞭解到工作與生活的平衡對員工的重要性。隨著更年輕、更追求身心健康和平衡的世代大量進入職場
一個健康的工作 – 生活平衡能減緩壓力,讓您可以更有效地排解負面情緒和處理突發的挑戰,還能提高做事效率。
努力做好一件事,並不會使人成長。要有成長,只能等到壓力過後的休息時段。用一道等式來表述就是:「壓力+休息=成長」。
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