【婚內失戀】

今天與同事聊到她的婚姻之路，她與丈夫經常處於冷戰的局面，誰也不想低頭，婚姻的進行式是為了孩子，我聽了可感受到她對婚姻關係感到憂傷與無助。

失戀了，在未婚的感情世界裡，當愛情消失時，選擇權在自己的手上，痛多久，自己感受，自己決定，但在婚姻裡，當愛逐漸消失，在多重角色裡，許多時候，不是只有一個點，考量的面太多了，尤其女人為了孩子，選擇在失衡的夫妻關係中，繼續沈淪，當兩人關係未瀕臨破碎的地步，許多女人會繼續像鴕鳥心態，不看清，就可當作什麼都沒發生，然而心靈早已破碎不堪。

這個論點，我第一次看到，其實就是鄧惠文醫師寫的書，「婚內失戀」，男女生的想法不同，對許多的觀點亦相去很大，發現男生在追求時，發揮雄性激素，積極、努力、甚至改變自己只為了贏得芳心，女生往往在後來深受感動，當女生的芳心被擒獲，多數女性總是會死心塌地重視這段愛情，然走入婚姻，男人不會一輩子只為了妳，做妳喜歡的事，不是原來的自己，扮演起來本就很累，所以尋找真實自然，彼此相處舒服的伴侶是很重要的，因為婚姻就是一種日常。

請別對婚姻有過多的夢幻想法，柴、米、油、塩、醬、醋、茶，才是生活的大部分，夫妻感情變淡，忙碌的生活是主要的起點，整天忙碌，真的會讓生活變得沒有品質，若又缺乏溝通，那溝通的窗口被堵住，最後的問題就慢慢浮現。

許多時候，因為沒有溝通，讓彼此心裡的誤解越深，女人總喜歡，丈夫能知道自己的心情，但很抱歉，大部分男人就是直男，只能明明白白的接受到訊息，才能知道，所以用他能明白的話溝通，才是有效地，女人千萬不要攬下許多任務,再來說丈夫不幫忙，因為這些小小習慣，把丈夫慣壞了，日子久了，他習慣妳付出，一切變得理所當然。

女人要學會愛自己，我現在學會多愛自己一些，我發現當愛自己，自己所有成長，自己得到快樂，其他人也能感受到，當妳難過悲傷時，帶給孩子的陰影是且深而遠，讓自己強大，尤其心靈的堅強，是面對一切的波濤的防波堤，讓自己平安渡過驚濤駭浪而能免於潰堤。

學會成長獨立，別把人生決定權繫在別人身上，自己可以決定自己的快樂，不要隨著別人的喜惡，而影響自己，好好愛自己吧！改變的起點就是愛自己多一點！