閒人一個，發夢有朝一日可以不為金錢及生活煩惱，每天過著休閒自在的生活 !
困在家 運動量大減
一向運動量都不高，一場武漢肺炎，令到大家運動量都大減， 包括我自己。
香港家居空間小，可活動空間已經不足，在這段期間，大家都避免外出，運動量/活動量都大減。
以我自己為倒，計步器數據顯示活動量最低一天只有大幾500步，只有平日10分之1。
運動少，可以令身體狀況變差，我盡量在家多做家務，或做一些簡單運動，但有時也會懶惰。
為保持身體健康，希望鼓勵大家做些
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