不管何時開始，現在都該結束

今天鼓起勇氣尋求專業協助~

一進診間，就劈哩啪啦跟醫師訴說這段時間，所受到的各種委屈以及被好友欺騙的痛苦，而這些是如何折磨我的心志，沮喪到谷底，完全無法正常面對生活。醫師耐心聽完之後，給予客觀分析及建議。

事實是不討人喜歡的 : 缺乏正面迎擊的勇氣，躲在自己築起的殼中，怨天尤人，周遭人事物卻視而不見。

幽默以對，醫師這樣建議我。強迫自己起床，試著在這段期間，學習以幽默來與人相處，修補關係，處理情緒垃圾，不要帶到下一段工作上 ~ 當頭棒喝 讓我清醒 ~

內心很多衝擊，有一些挫折，也產生一些勇氣與信心。

所以，不管何時開始，現在都該結束了。

明天我都要試著，或是強迫自己，元氣滿滿的迎接新的一天，學習以幽默方式面對。