音樂分享-開不開心，身體都知道

部分歌詞：

你 切片披薩 喝昨夜熬的湯 配無糖的綠茶 

讓 皮膚生長 等頭髮留長 把指甲剪斷 

一切都嫻熟平淡 一切不違背自然 

心情繫於神經末端 高興低潮無非是血液循環 

覺得苦 那就吃一顆糖 

喔 喔 喔 輕輕地唱一唱 

發出你的共鳴 感受呼吸盪氣迴腸 

喔 喔 喔 心跳不會說謊 

你快不快樂 你的身體早有答案 

在每個有點焦慮的夜晚，我都會點開這首歌，然後開著夜燈，保持房間在有點昏暗的模樣，讓自己在入睡之前心情能更加穩定。

這首歌的旋律像在上瑜伽課般的調節著你的呼吸，放鬆你的心情，在一吸一吐之間。而它的發想也是來自於瑜伽。

生活中，有太多的外在聲音干擾著你的思緒，告訴著你該怎麼做才好，怎麼做才是符合社會的價值觀，但這些聲音未必是適合你的。唯有靜下心來跟自己相處，好好問問自己，關心自己的身心，因為你快不快樂，身體都有答案。