奥巴马大王

有拍必回,有fo必fo 大家好,我是奥巴马大王

明天也要继续努力哦

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端午安康

五个拜日A

刷脂

手臂力量练习(半跪俯卧撑100个,指控俯卧撑60个)

帕梅拉臀腿练习

臀桥练习

推轮3组

一个人也要有仪式感

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