創作了 26 篇作品累積創作 24993 

靈感源源不絕的祕密?|《你今天寫了沒?》

杜于

一直以來我都將寫作視為一種創造,卻忽略掉它最原始的功能——記錄。

卓越的條件|《我比別人更認真》

杜于

你認為卓越的條件是什麼?天份?努力?還是其他?

讓我們功利一下|《讀書變成「高報酬投資」的刻意自學》

杜于

你找到你的人生志業了嗎?如果沒有,你不寂寞,讓我們開始嘗試「組合式閱讀」。過程中持續提出你的所思所想,也許驀然回首,已走到一處從未想過的境地。

看懂孩子的學習卡在哪

杜于

一位起初厭惡體制教育的全職母親,卻將女兒送回國小就讀,更應女兒的要求轉入特別要求課業的學校。即便如此,孩子的學習也並非一帆風順。作者藉由一則一則的日常故事,記錄下這段與孩子一同破關的歲月,以及對學習和教育的重新理解。孩子不是學不會,他們只是卡住了,需要你幫他們一把。

想說什麼不重要!《講重點》的小啟發

杜于

這是一篇「掛羊頭賣狗肉」的心得,掛著書名,講的大多不是書裡的內容 XD

人生路上靠何指引?《人生路引》告訴你

杜于

先說結論,這是一本我會買,也推薦你買的書。

《薩提爾的自我覺察練習》

杜于

為什麼需要自我覺察?所有的改變都來自於最原始的第一步——觀察,而觀察自己是最為困難的。那自我覺察究竟是要覺察什麼?簡單來說,就是覺察自己的慣性。有些具體行為可以靠紀錄來幫助自己覺察,像是自己花錢的模式,或是飲食的習性,但內心活動以及情緒反應似乎就很難去紀錄,即使紀錄了也很難去改變。

四步學寫作,OREO寫作法《150年歷史的哈佛寫作課祕訣》

杜于

近年來寫作已然成為顯學,根據天下雜誌報導,2020 年在職進修者與待業者最重視的技能中「寫作能力」皆為前三名,寫作的重要性不言而喻。也許有人會認為自己的工作或生活用不上寫作,不過即使是上班族的一封郵件、學生的一份報告、老闆的一紙講稿,都需要寫作能力。

職涯的三項作業:熱情、學習與連結《斜槓的50道難題》

杜于

「斜槓」算是近幾年來很熱門的一個名詞,出於對這樣生活方式的好奇打開了這本書。三位共同作者開篇便寫到,在一家公司做到退休的生活已經愈來愈難實現了,時代變遷的太快、科技進展的太驚人,任何領域的工作隨時都有可能被取代,斜槓已成為不可逆的潮流。

縮短理想與現實的間距《拆解問題的技術》

杜于

就像是使用谷歌地圖一樣,輸入目的地、所在地接著各種交通方式跟路線就會出現在你眼前。但人生就是沒有那麼簡單。有時我們錯認了所在地;走錯了目的地甚至是找不到,即使兩者都對了,也很有可能看不到交通方式跟路線。更可怕的是,也許多數時間我們都不覺得有問題。

紀錄生活的小碎步,緩慢,前進《辦到了日記》

杜于

這本書在說什麼?收集生活中各種「完成的事」,並且搭配一週一次的自省覺察,重新發現真正的自己,活出自我風格。

文理組之戰!《人文學科的逆襲》

杜于

人文學科的逆襲:「無路用」學門畢業生的職場出頭術學測成績公佈,如果你的孩子想要選填人類學系,你會跟他說什麼?或者你正在思考該怎麼告訴你的家人,歷史系是你的一生所愛?也許這些都離你太遙遠,該選那一個類組或學群就夠你煩惱的?讓我們一起來看看這本書,你可能會有不一樣的想法。

【讀後感】〈拳王與學霸〉|《一本搞定K書、考試、時間管理的學習聖經》

杜于

一直以來從事教學相關工作,回顧自己的學習經驗,卻找不出個系統來,所以才看看這本書,想藉由他人的系統來整理自己,再幫助學生培養屬於自己的系統。書中把學習的細節拆解得十分詳細,學習的環境、技術、夥伴、師資、心理建設、時間管理,還有家長能做的事、製作報告的訣竅以及考試的技巧,可以參考自己需要的章節即可。

【讓寫作僅僅是寫作】|《寫作課:一隻鳥接著一隻鳥寫就對了!》

杜于

一直以來對於文字創作都很有興趣,從喜歡看到想要寫,嘗試過才知道寫作真的不是一件容易的事。當時這本書算是我的寫作入門書,多年之後再讀,體會到當時從未有的想法。單純,就是最好的寫作心法,讓寫作僅僅是寫作。在作者的寫作課堂上學員最常的提問之一就是:如何才能出書?

你相信靈魂存在嗎?|《活見鬼》

杜于

本書對於人類的靈魂做了一次探尋,羅列從古至今各種死後世界的研究,企圖找到靈魂真正存在的證據。對於死後世界的探索,不只希望在心靈上,也希望在科學上,可以看見實質的證據。雖說是科學實證,卻沒有艱深的詞彙,翻譯流暢、幽默逗趣,故事也十分淺白易懂。

理性對談之必需|《冷思考》

杜于

這心得改寫了好幾次,一直找不到適當的方式將這書的好完整的表達出來,只能盡我所能,剩下不足的部份就留給各位去書中體會了。如果只能選一句話作為本書的靈魂,我會挑: 「我是人,對我來說,沒有任何人類之事是奇異陌生的。」 它充分說明了在理性對談中最重要的素養與態度。

人性本善,還是惡?|《天生變態》

杜于

人性本善,還是本惡?這個自古以來就引發討論的話題,隨著社會新聞的多番刺激再度回到我的腦海之中。我希望暫時跳脫宗教或哲學上的討論,從科學的角度來看這個疑問。『一個擁有變態大腦的天才科學家』 書封上的介紹格外引人注意,看起來就像會在家中有個地下祕密實驗室,以科學之名把人活生生切開。

發現孩子說謊時|Page.3

杜于

原文連結 說謊其實在東西方文化中都是可被接受的,不然也不會有「善意的謊言」這種說法,孩子需要學習的是「時機」。說謊其實是一項複雜的技巧,他必須構思另一種現實,還要記得實際發生的事,並把兩者區分出來,同時,他還必須記住你在想什麼,以及你知道什麼。

為什麼打筆戰不該追求贏?如何從筆戰學說理?|Page.2

杜于

全文連結 因為求勝的心思令你眼盲,你會忘記開始的目的。筆戰並不是要證明對手的錯誤,而是要讓自己的思想與論證能夠清晰明白的表達出來,同時理解對方的立場。這個概念剛好跟最近讀到的一本書《冷思考》不謀而合。我們在軍事化的討論與辯論中,失去了我們一部分的人性;而當我們將自己的對話者非人化,也失去了我們一部分的人性。

為什麼你看起來快樂無憂,卻走上絕路?|p.001

杜于

全文連結 節錄其中比較有感的幾點。什麼是微笑憂鬱?「有憂鬱問題,但卻成功將問題隱藏」的人。這樣的人表面看來很快樂,實則內心非常憂鬱。我們能怎麼協助?陪伴是建立關係的基礎,也是開始 為什麼陪伴很重要?因為高品質的陪伴,並不容易做到。愈來愈多人在陪伴時,一邊滑手機,同時三心二意。

簡單!粗暴!有效的學習技巧《教學生做摘要》

杜于

許多學習法都提到有效學習的關鍵在於「後設認知」的建立,即為知道自己知道什麼,思考自己思考的過程。而摘要之所以重要有效,主要在於這是一項可以有效訓練「後設認知」的技術。摘要是指,將文本或經驗以最少的字數或有效率的新方式加以重述。面對文本,你不只需要理解還要能重述,單純節錄是不夠的,有字數上的限制。

我的寫作空間

杜于

自己的臥房兼書房,平常都是用筆電寫作,前面都會堆一疊最近在看的書。天氣好的話,窗外灑近的陽光還不錯,不過最近建起了高樓,遙遠的山脈只剩下一條縫隙。夢想有一天可以有一間真正的書房。一張厚實沈重的木製大書桌,配上一牆的書架,擺滿我愛的書,再加上一扇採光良好的窗戶,如果能看到山景是最好了!

《成功人士為什麼這麼在意書櫃?》

杜于

其實作者只講了自己的書櫃,跟一些書店的書櫃,所以作者覺得自己已經算是成功人士了?書櫃跟冰箱一樣,要天天開、常保鮮 書櫃要留兩成空間不擺任何書,要定期汰舊換新書,一方面保有求取新知的動能,同時也關注自己的思想變化以及關注的主題。第1章 書櫃是你的外接式大腦 作者認為看完書不必把書中...

書本的時代已過去?看看《菁英都是閱讀控》怎麼說。

杜于

當代的許多知名人物都是閱讀的愛好者,他們也認為自己的成功是來自於閱讀,也鼓勵大眾多閱讀,在當代又掀起了一股讀書熱潮。看到這類故事時總不免思考起,個人也是長期讀者,沒有成為菁英的差距在哪裡?作者提到書本的價值並沒有隨著網路時代的發展而有所貶值,需要改變的是我們的閱讀方式。

《自學時代:找回學習動機與主權,成為自己和孩子的最佳教練》

杜于

適合對家庭自學有疑慮的家長們非常建議參考看看,作者結合自身以及其他家庭多年的實踐經驗。本書分為三個部份:為什麼「自學」很重要?實行家庭自學可能的阻礙、解方與QA。各種人生階段的自學實踐。個人閱讀著重在第一以及第三點上。為什麼「自學」很重要?

快速抓重點,過目不忘的閱讀術

杜于

這是作者從一頁五分鐘的慢讀者進化到一年讀七百本書的心路歷程。主要就靠三大心法: 一、閱讀習慣養成把閱讀排入每日行程,每日定時執行,建議晨讀。因為晚上容易有活動或是工作疲勞導致讀不下書。真心覺得要成就任何事,就是必須為他切出一塊時間。選能快速閱讀的書。